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冰糖雪梨汁的做法和食材用料及健康功效

2017-10-31 01:01:02 阅读：1975+ 来源：本站原创 作者：董卿

健康功效

梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰

食材用料

梨3个相克食物	冰糖因个人口味适量相克食物
陈皮若干	菊花3朵相克食物
山楂6片相克食物

冰糖雪梨汁的做法

1.将梨切块，冰糖，山楂，陈皮，菊花一起放入锅中，加适量清水一起开始熬制40分钟
2.中火熬制20分钟后换小火继续熬制20分钟后即可
3.40分钟后即可食用

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