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麦片粥的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 13:19:30  阅读:3065+ 来源:本站原创 作者:纪敏佳

健康功效

杏仁:止咳、祛痰、平喘

食材用料

即食麦片适量葡萄干适量
杏仁适量相克食物 奶粉适量
凉开水适量

麦片粥的做法

  • 1.即食麦片,我用的是桂格的

  • 2.倒出麦片,加入没过约两厘米的水

  • 3.将麦片放入微波炉中,加热两分钟,中途拿出搅拌一次

  • 4.加入葡萄干

  • 5.杏仁

  • 6.奶粉

  • 7.最后搅拌均匀,即可食用

  • 8.配上面包也很好吃哦

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