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蛋挞的做法和食材用料及健康功效

2017-09-06 05:31:44 阅读：39+ 来源：本站原创 作者：狄龙

健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

蛋黄3个	牛奶100克相克食物
蛋挞皮8个	糖粉20克
面粉8克	炼乳12克

蛋挞的做法

1.先把蛋挞皮解冻，摆在烤盘上
2.准备原材料
3.先把鸡蛋用打蛋器打散，放入糖粉，搅拌均匀
4.放入牛奶搅匀
5.放入面粉，继续搅匀
6.最后倒入炼乳，搅匀
7.蛋挞液打好了
8.倒入蛋塔皮八分满，正好做八个的量
9.烤箱预热180度，将烤盘放入中层定时20分钟
10.喜欢吃焦点的，最后五分钟调至200℃，上色，鼓起，蛋挞烤制成熟，出炉
11.装盘

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