这里疼痛要注意可能是内脏坏了

　　工作累了，或者是年龄大了，就很容易出现腰部酸痛的毛病，腰痛是非常影响我们的身体健康和正常生活的，也许我们正要做一件非常重要的事情，那么腰部的隐隐作痛就会让我们变的非常烦躁，严重干扰到我们正常的工作，所以说对于腰痛，我们还是要及时制止的。大多数人都觉得腰痛是和腰部骨头有关系的，只需要贴点膏药就好，其实不然，腰痛也是非常棘手的一件事情。

　　很多人对于腰痛都是有一定的误解的，其实腰痛很可能也是其他疾病的报警信号，我们身体当中的内脏或者是其他的器官出现病变，都是会通过腰痛来提示我们的，所以我们不要小看腰痛，这是非常危险的。

　　腰痛有时和骨头并无关系

　　我们都知道，有些颈肩腰腿疼痛的病源并不在我们的运动系统本身，对于其病因的判断，我们是不能就事论事的，所以说我们应该拓展我们的视野，在更广阔的范围里寻找腰痛的病因根源。

　　其实腰痛的形成原因是非常复杂的，大部分的腰痛并非是来源于我们的腰椎或者是腰部本身，而是由胸部、腹部、盆腔内有关脏器的病变引起的。

　　这些脏器疾病的疼痛辐射、传导而来，也就是说，大多数腰痛的病根，都是在我们身体内的内脏里面，特别是靠近腰部的泌尿生殖系统和消化系统等器官的疾病。

　　而颈肩腰腿痛仅仅是一个外在的表现而已，更可以把这种情况说成是给我们一个警告，让我们留心内脏器官的健康问题。

　　所以说，我们除了要了解腰部外伤史和疾病史以外，出现腰部疼痛的情况，我们还要把思想往更深层次的地方放一放，考虑一下内脏器官的健康问题，这些深藏体内的内脏疾患对我们的腰部是会造成很大影响的。

　　哪些疾病会引起腰痛

　　1.肾脏疾病

　　很多人都知道，腰疼是肾脏疾病的主要症状之一，比如肾结石、肾周围脓肿、肾结核、肾癌、游走肾、肾下垂、肾积水、肾上腺疾病等等，都是会引起腰痛的。

　　大多数都把肾脏疾病引起的腰痛而误认为成腰椎病，这样就会耽误肾结石的治疗，影响治疗的效果，所以说我们应该认真辨别肾脏疾病引起的腰痛。

　　如何辨别腰痛是由肾脏疾病引起的

　　肾脏疾病引起的腰痛，一般都是腰痛发生的部位比较高，大多数都是在腰部以上、腰椎两边开始疼痛，通常都是偶发性的钝痛，也就是我们经常说到的难以言喻的隐隐作痛。

　　倦怠、沮丧、懒洋洋、病恹恹，许多工薪阶级都有类似的“星期一上班症候群”，这种病症通常星期一发作，星期三症状缓解，周四到了周末迈入潜伏期，下星期一再度凶猛发作。

　　会有这类星期一症候群，是因生理及心理状态调整不佳，特别是周末时与平日的作息差异，对身体造成冲击。例如：很多工薪阶级忙碌整整五个任务天后，周末二日不甘寂寞，星期五、星期六晚上都出外狂欢，很容易过度疲惫，星期天如果行程也排满满，晚上凌晨1、2点才上床休息，没有充足的睡眠(睡眠食品)，身体缺乏休息，星期一要应付九点上班后随之而来的满档行程，生理时差调整不来，当然反应迟钝、错误百出，这类星期一特有的症候群就不难不出现了。

　　该怎么打击这种症候群

　　1.周末别玩过头

　　周末活动安排一定要有所控制，熬夜仅限于星期六，最好不要超过星期日凌晨1、2点才入睡，以免白天补眠太多，又延迟星期日晚上的入睡时间。相对的，星期天要把生活作息回复规律，迎接隔天上班的准备，晚餐不要喝酒，依照平常时间上床睡觉。周日的生活作息是导致星期一症候群最大原因，建议周日做好收心操。

　　2.预先定星期一任务计划

　　即使任务一成不变，也能给自己挑战或计画，建议在周日晚上睡觉前，简单规划星期一上午、下午，各要完成哪些重点任务，或思考怎么安排事情，会做得更快、更好，这样周一一进公司，就能立刻上手。

　　3.星期一更善待自己

　　愈是低落的星期一早上，愈要用心打扮一番再出门。穿得美美的，自己心情好，别人也会给你正面反馈。

　　4.早餐不可省略

　　其实，不只星期一，每天的早餐都要吃得好，以维护一天精力所需，医师建议，早餐最好吃低脂肪、高蛋白质的饮食，因蛋白质(蛋白质食品)可增加正肾上腺素的分泌，使人精神集中，而低脂肪也不致给身体太大负担。而中午，不妨吃顿营养点的午餐，帮自己打打气。

　　5.养成运动(运动食品)习惯

　　平常维持运动习惯也有很显着的帮助。平时若有良好的体力，即使哪天熬了点夜，也还可以应付白天的任务，不至于立刻病恹恹。

　　如果肾脏疾病比较严重了，那么就会发生绞痛，严重的时候患者还会难以站立，并且疼得大汗淋漓，还会伴随着恶心呕吐等等。

　　肾脏对我们的身体的重要性是很大的，因此对于腰痛，我们一定要重视，并且马上去医院检查，出来结果就要及时的进行治疗，千万不要耽误了病情引起严重的后果。

　　2.盆腔炎引起腰痛

　　这种疾病是女性腰痛的最常见原因，大多是在女性接受了剖宫产手术以后或者是卵巢囊肿切除以后，发生盆腔炎症状，没有及时治疗而造成的。

　　这种疾病会引起女性腰痛，并且还会引起下腹部阵阵坠痛，给人造成很大的痛苦，而且腰痛主要是因为炎性渗出物增多而造成的。

　　3.盆腔肿瘤

　　这种疾病大多是发生在中年女性身上的，常见的有子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等，由于肿瘤压迫神经或者是癌细胞浸润盆腔组织而发生腰痛。

　　并且肿瘤本身对于腹膜的牵拉也是会引起腰痛的，所以说女性经常出现腰痛，要注意检查盆腔的健康。

　　4.胰腺疾病

　　并不是所有的胰腺癌都会出现腹部不适的症状的，有些病人的首发症状就是腰背部疼痛，这个和肿瘤的位置也是有一定的关系的。

　　胰腺的解剖位置是非常靠后的，而且胰腺除了少量的脂肪组织之后就是脊柱了，没有什么保护，所以当胰腺紧靠后面的部位出现了癌变的时候，那么就会严重刺激到我们身体后面的神经，最主要的表现就是腰背部疼痛了。

　　所以说，腰背部疼痛剧烈的时候，我们还是要去检查一下自己的胰腺健康的，定期做防癌体检也是非常有必要的。

　　5.子宫疾病

　　子宫颈发炎以后，会出现局部瘙痒或者是刺痛等症状，同时在这种炎症的刺激下还会引起一定的腰部疼痛。

　　除此之外，如果子宫出现极度后屈，位置发生异常改变的时候，因为体内支持子宫的韧带受到过度的牵引，同时也会使部分神经受到压迫，也是可以引起腰痛的。

　　结语：不管男性朋友还是女性朋友，大多数人都是有腰痛的这种老毛病的，大部分人都会误认为是腰椎的问题，实际上，腰痛是可以由很多种因素而引起的，女性的各种妇科疾病等也是会引起腰痛的，胰腺疾病、肾脏疾病等都会牵连我们的腰部健康。

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