盗汗是在当今社会常见的一种病症,也是中医上的一种病症的称呼。而发生盗汗的原因有很多,其中也有很多病者会引起盗汗,也分有轻型、中型、重型病症。那么发生盗汗应该怎么办呢?盗汗吃些什么好呢?下面一起来看看吧。
盗汗是睡觉后会汗出异常的一种不健康状况。
中医认为,盗汗多由于气阴两虚,不能收敛固摄汗液而引起,若盗汗日久不愈,则更加耗伤气阴而危害身体健康。而采用食疗方法,不仅能防治盗汗且可益气滋阴而健身,下面就介绍几则家庭容易制作的药膳六则,供盗汗患者选用。
1、黑豆浮麦汤
材料:取黑豆50克、浮小麦30克、莲米15克、红枣10枚、冰糖30克。
用法:先将黑豆、浮小麦分别淘洗干净,共放锅内加水适量,用小火煮至黑豆熟透,去渣取汁,然后用上述药汁煮洗净的莲米和红枣,煮至莲米烂熟时放入冰糖溶化,起锅后即可食用。每天一剂,分2次吃完。
2、黄芪二蜜饮
材料:黄芪30克,糯稻根30克,麻黄根15克,蜂蜜30克。
用法:将上述三味药同放锅内,加水3碗煎煮,煮至l碗时,捞去药渣,加入蜂蜜溶化后分2次饮用,每日一剂。
3、百合莲子饮
材料:百合20克,莲子30克,冰糖30克。
很多人都会有这样的遭遇,突然之间毫无预兆的出来一个屁。然后赶紧抬头观察他人的脸色是不是有所察觉。很多人也因此而感到尴尬,那么腹胀屁多是什么原因呢?那么下面就让小编给大家介绍一下吧。
腹胀屁多的原因
1、胃肠道疾病
(1)胃部疾病
常见于慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃扩张及幽门梗阻等。
(2)肠道疾病
常见于肠结核、痢疾、肠梗阻及习惯性便秘等。
(3)其它
胃肠神经官能症。
2、肝、胆与胰腺疾病:如急、慢性肝炎,肝硬变,慢性胆囊炎,胆石症及胰腺炎等。
3、腹膜疾病:常见于急性腹膜炎、结核性腹膜炎等。
4、心血管疾病:常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症、肠系膜动脉梗塞等。心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀。
5、急性感染性疾病:如败血症、重症肺炎及伤寒等。
用法:先将百合、莲子洗净,放锅内加适量水,用小火慢慢炖至百合、莲子烂熟,加入冰糖溶化后即可食用,每天一次,连服数天。
4、参苓粥
材料:取人参10克,白茯苓20克,生姜10克,粳米100克,食盐、味精适量。
用法:先将人参、茯苓、生姜加适量水煎熬后,去汁取渣待用,然后将粳米淘洗干净,下入药汁内用小火煮粥。煮至粥熟时加入食盐、味精调匀,空腹分2次食用,每天一 剂。
5、银耳红枣汤
材料:取银耳30克、红枣20克、冰糖适量。
用法:先将银耳用温水泡发,除去蒂头,洗净后撕成小块。红枣洗净撕开。二味药共入锅内加水适量,用小火慢煨至银耳、红枣料熟,放入冰糖溶化调匀,即可出锅食用,每剂分2次食完。
6、龙眼人参饮
材料:取龙眼肉30克、人参6克、冰糖30克。
用法:先将龙眼肉洗净,人参切薄片,然后与冰糖共放碗内,加水适量,置蒸锅内蒸一小时左右,取出后待凉即可食用,一天内分2次吃完,每天一剂。
总结:通过上面的介绍,想必大家都了解都了解到了盗汗应该吃些什么了吧。大家也都知道了引起盗汗有很多原因,其中疾病的因素是不可忽视的,所以一旦发生盗汗,还需要进行及时的身体检查为好,希望小编的介绍对大家能够有所帮助。