脱肛的治疗 平时应该怎样预防脱肛

　　说起脱肛，有相当一部分的人都会面露难色吧。有过脱肛的人应该都知道那种感觉，实在是不想体验第二次。生活中脱肛的治疗方法不在少数，只是很多人都不是太了解罢了。想知道脱肛的最佳治疗方法以及脱肛的保守治疗吗？那就一起来看看吧。

　　脱肛虽然难受，但也有办法治愈，如果你不是太了解，那就继续往下看，一定能让你了解透彻。

　　脱肛的治疗

　　锻炼贵在坚持

　　药物治疗虽然能暂时解决脱肛的问题，但对于肛肠部位松弛的肌肉，仍不能使之恢复正常的功能，坚持体育锻炼才是改善这一现象的关键。

　　收腹

　　防治脱肛的关键是加强腹肌与盆底肌的收缩锻炼，如反复收腹，一分钟做30次，这样能够加强骨盆肌肉收缩功能。

　　提肛

　　吸气收缩肛门，呼气放松肛门，每日3～2次，每次做20～30次。这种反复锻炼，能增强肛门括约肌的收缩功能。

　　冲天

　　双手握拳，曲肘举至肩高，两膝关节半弯曲，然后突然用力向上冲起，使四肢完全伸直，每次200下，反复锻炼可提升脏器。此法应根据患者的体力耐受程度酌情选用。

　　脱肛是在长期的病理改变基础上形成的，因此，无论是中药保健治疗还是锻炼都要长期坚持，身体机能才能逐渐得到改善。

　　此外，平时还要注意尽量避免久坐久蹲、负重远行;养成每天按时大便的习惯，缩短大便时间;保持肛门干净;积极治疗慢性腹泻、便秘、慢性咳嗽和肛门部位的慢性疾病等，防止腹压过度增高。

　　只有做到日常的锻炼，脱肛这个问题才会远离老年朋友而去。所以，为了自己的健康，做到一些必要的锻炼是非常必要的。而且这样不但预防了脱肛，还可以增强我们的免疫力，让其他疾病也是远离我们。

　　直肠脱肛的治疗方法

　　直肠脱垂的治疗方法很多，那么在方法的不同，找到一个最好的，无疑是非常困难的，我们的方法，效果因人而异。所以我们不必在上面花更多的时间和精力。这里告诉你一个治疗脱肛的方法。

　　上眼睑下垂矫正你们都听说过吗？我相信很多人都不知道这是什么。但爱美人士就都该听说过，上眼脸下垂矫正，说白了就是眼脸下垂手术，它能够让你的五官看起来更美。想知道上眼睑下垂原因以及上眼睑下垂怎么办吗？那就一起来看看吧。

　　有些人天生就上眼睑下垂，有些则是后天形成的，无论是哪种，都是能够有办法解决的，所以不必担心。

　　上眼睑下垂矫正

　　1、上睑提肌缩短术

　　在保持肌肉原有的行走和运动方向的前提下，缩短上睑提肌，上提下垂眼皮，使眼睛睁大。适合于复发轻度上睑下垂或先天性中度上睑下垂矫正。

　　2、额肌筋膜瓣悬吊术

　　利用外科手术方法，切断额肌，分离额筋膜瓣，通过悬吊将额肌筋膜瓣固定于睑板上缘，使下垂上睑得以矫正。适用于中重度上睑下垂矫正。

　　3、睑缘切口祛皮术

　　在睑缘处取微小切口，将下眼睑松弛的皮肤进行切除，然后精细缝合，上提下垂的眼睑。适合于下眼睑松弛导致的眼睑下垂矫正。

　　禁忌症

　　以上就是上眼睑下垂常见的应该怎么办的一些方法，相信大家看完之后也是知道的。不过在做这些手术的时候，则需要知道以下这些禁忌症哦。

　　1、严重肝、肾、心、脑疾病，孕妇和严重血液疾病患者。

　　2、有精神病疾患，心理障碍或要求过高或不符合实际者。

　　3、明显瘢痕体质者。

　　4、手术部位有皮肤炎症病灶者。

　　5、女士处于月经期间。

　　上眼睑下垂矫正后护理

　　1、在进行上眼睑下垂手术之后，患者不能揉压眼睛，也不能碰撞眼睛。

　　2、上睑下垂矫正后保证手术部位清洁，局部应用抗生素滴眼液、角膜保护剂及夜间涂用大量金霉素眼膏等，以润滑角膜防止感染。

　　3、上睑下垂矫正术后7天之内尽量避免手术部位沾水。

　　4、术后48小时内多做冰敷，术后约三天可改成热敷，帮助消胀去瘀即可，5-7天需拆线。减少水分摄取，三天内睡觉时抬高头部，都是减少肿胀的良好方法。

　　直肠和直肠黏膜脱出于肛门外即为脱肛，又称直肠脱垂。脱肛轻度者仅在大便时感觉肛门坠胀，且有物脱出，但便后能自行回复。重度者开始大便时直肠即脱出，必须用手托起直肠，助其回复。

　　脱肛除了与大肠有关外，还与肺、胃、脾、肾等脏腑有关。肺与大肠相表里，脾胃为气血生化之源，肾开窍于二阴，主一身之元气，以上脏腑有病变都可能影响大肠，发生脱肛。脱肛病机不外虚实两端。

　　大肠俞为大肠经气转输之处，可充实大肠腑气。承山为膀胱经穴，足太阳经别入肛中，故可疏调肛部气血。《席弘赋》：“小儿脱肛患多时，先灸百会次鸠尾”。故添加鸠尾穴可供治疗时参考。

　　针灸治疗脱肛效果较好，重度脱肛或局部感染者应综合治疗。积极治疗原发病，针对诱发原因如慢性咳嗽、慢性泄泻、便秘、痔疮等患者，要配合治疗原发病。

　　给大家介绍的治疗方法，希望能够给大家带来一些帮助。同时若是大家能够将这个方法记住的话，那么在以后面对脱肛这个问题时，我们就又是多了一种应对的办法。

　　怎样预防脱肛

　　有习惯性便秘或排便困难的人，平时要多吃含纤维素多的蔬菜、水果，应治愈便秘。排便时不要用猛力，或久蹲厕所看书看报。

　　防治脱肛诱因。久泻、久咳、便秘等疾病易致老年脱肛，积极防治这些疾病，可减少脱肛的发生。

　　要及时治疗肠炎、腹泻，特别是小儿尤要注意。

　　饮食有节。避免过食辛辣肥甘、醇酒厚味，可减少体内的湿热蕴积，预防湿热下注，可有效地预防脱肛。

　　加强饮食营养。老年人应注意饮食营养搭配，合理膳食，避免营养不良致体质虚弱，中气足则不发生本病。

　　妇女分娩后要充分休息，产后如有会阴撕裂要及时缝合，以保持肛门括约肌的正常功能。如有子宫脱垂及内脏下垂要及时治疗。避免多胎生育。多胎生育者极易患本病，故积极提倡计划生育，少生优生，可减少本病的发生。

　　保持肛门清洁卫生。老年人已患有脱肛者，应及时回复纳入，保持肛门清洁卫生，避免并发感染。

　　生活起居有度。老年人平素生活应有一定的规律，勿过劳过逸，过劳则耗伤气血，过逸则气血郁滞，均易患本病，劳逸结合，则气血条达，可预防本病。

　　结语：以上就是三九养生堂为您介绍的脱肛的治疗，你们都了解了吧。这对于不明白脱肛怎么治疗的人来说，真的是极好的。看了上面说的脱肛的最佳治疗方法以及脱肛的保守治疗，感兴趣的就去试试。