经常头晕是应该如何回事 要小心是否患了这几种疾病

 

　　在生活中，很多时候会觉得头晕，比如说一觉睡醒之后，工作时间长了，蹲在地上突然站起来，在封闭的环境比如车里等等，各种时候都会发生头晕的症状。但是很多人并不清楚自己为何会头晕，有时候觉得只是贫血和累了，休息一下就好了。小编今天就来带大家认识一下，经常感觉到头晕是怎么回事?经常感到头晕目眩应该怎么办?有什么方法可以快速缓解头晕。

　　经常突然头晕是怎么回事

　　1.气血虚

　　如果头晕的状况还伴随着头痛的情况，就有可能是因为气血虚，如果是气血虚引起的头晕，那么在平时就可以多服用一些补血益气的中药，比如说八珍汤这样的。适当的调理症状就会大大改善。在平日的饮食中，要尽量多吃一些具有滋补功效的补品，双管齐下可以保持营养的均衡。

　　2.颈椎病

　　对于突然头晕是怎么回事这个问题，颈椎病也是其中的原因之一，因此如果长时间出现头晕的情况时应该向这方面的医生咨询。这部分以女性病性病人居多，主要症状是头晕并且还伴有旋转感，偶然有恶心和呕吐现象。但双上肢却没有明显的麻木和疼痛现象，行走也是正常的，有相当一部分病人感到脖子根发紧。

　　这一群体的发病年龄大约在35～60岁之间，跨度很大，而治疗颈椎病的方法很多，一般就是牵引，按摩，吃药之类的。

　　3.低血糖

　　在突然起身的情况下，感到头晕，很有可能是因为低血糖引起的。低血糖患者会先有饥饿感，觉得乏力、四肢麻木，情绪很不安。甚至还会发生呕吐、心慌、脸色苍白、胸闷等症状。还会接着出现头晕等症状。低血糖的患者，平日里要避免过度疲劳，避免剧烈的运动。日常三餐一定要定时定量。

　　正在应用胰岛素的患者，应严格计算好普通胰岛素与长效胰岛素的用量比例，一旦发现低血糖的情况就应该及时的调整。如果发现白天尿量多，尿糖多时，夜间常发生低血糖时，应检查注射部位是否吸收不良而引起，改变注射部位。

　　4.全身性疾病

　　还有一种原因便是情况较为严重的全身性疾病，比如肝病、高血压、心脏病等，这些都会导致你出现突然头晕的情况。因此经常出现突然性头晕情况的人要注意了，必须要尽早的去医院进行检查以及治疗。

　　经常感到头晕还有一种情况就是比较严重的全身性疾病，比如说有高血压。肝病、心脏病等，这些疾病都会导致突然头晕的情况。因此，如果经常出现突然头晕的现象，最好尽快去医院检查和治疗。

 

　　在生活中，膀胱炎是一种很常见的疾病问题，那么对于这种疾病，大家有什么了解呢?膀胱炎的原因是什么呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧，希望对大家能够有所帮助。

　　膀胱炎的原因

　　1、细菌感染

　　细菌感染造成的膀胱炎是非常的常见的，一般的情况下都是由于这个引起的，主要是上行的感染和下行的感染。

　　2、不良习惯

　　现在会有很多人有不良的生活习惯的情况，例如抽烟、喝酒等情况，还有会有憋尿的情况，都会导致泌尿系统出现问题。

　　3、尿路梗阻

　　尿路的梗塞也会导致膀胱炎的发生，因为尿道的堵塞，就会导致尿液无法正常的进行排出，就不能够冲刷尿道，就会出现膀胱炎的情况。

　　膀胱炎症状有哪些

　　1.急性膀胱炎

　　急性的膀胱炎会出现在劳累、憋尿后发生，一般会持续1-2周的时间，这种情况往往发病很急，希望大家能够注意。

　　严重者膀胱由于炎症刺激发生痉挛使膀胱不能贮存尿液，频频排尿无法计数，出现类似尿失禁的现象。因急性炎症病变部位“浅”，膀胱粘膜吸收能力很弱，尿频使脓尿得以及时排出，所以单纯急性膀胱炎全身症状轻微，多不发热。

　　2.慢性膀胱炎

　　慢性的膀胱炎和急性的膀胱炎相似，但是对比程度下，会有发病慢、反应轻的特点，希望大家能够了解。

　　无高热，症状可持续数周或间歇性发作，使病者乏力、消瘦，出现腰腹部及膀胱会阴区不舒适或隐痛，有时会出现头昏、眩晕等神经衰弱症状。

　　膀胱炎治疗方法

　　一、一般治疗

　　急性膀胱炎患者需适当休息，多饮水以增加尿量，注意营养，忌食刺激性食物，热水坐浴可减轻症状。膀胱刺激症状明显的病人给予解痉药物缓解症状。

经常头晕目眩怎么办

　　1、以最舒适的状态躺下休息，解松身上的衣物。

　　2、若有发烧现象，予以冰敷。

　　3、调暗室内的光线，使身心放松、平静。

　　4、若是自律神经失调所引起时，脚部会觉得发热，若呈现冰冷，最好保持其温暖。

　　5、用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。

　　6、可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。

　　7、豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。

　　8、用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋一个，大米50克，煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天，头晕头痛症状即有明显好转。

　　如何快速缓解头晕

　　上下耸肩

　　两足分开而立，约与肩宽，两肩尽量上提，稍停片刻，肩头突然下落。做8遍。

　　背后举臂

　　两臂交叉并伸直于后，随即用力上举，状似用肩胛骨上推头的根部，保持两三秒钟后，两臂猛地落下，像要撞到腰上(实际也可撞上)。做2～3遍。

　　叉手前伸

　　屈肘，十指交叉于胸前，两手迅猛前伸，同时迅速向前低头，使头夹在伸直的两小臂之间。做5～10遍。

　　叉手转肩

　　十指交叉于胸前，掌心朝下，尽量左右转肩。头必须跟着向后转，注意保持开始时的姿势，转动幅度要等于或大于90度。左右交替，做5～10遍。

　　前后曲肩

　　先使两肩尽量向后弯曲，状如两肩胛骨要碰到一起似的。接着用力让两肩向前弯曲，如同两肩会在胸前闭合似的，并使两只手背靠在一起，做5～10遍。

　　前后转肩

　　曲肘呈直角，旋转肩部，先由前向后，再从后向前，旋转遍数不拘。

　　总结：头晕是很经常发生的事情，但是并不能因为经常发生好像没有造成严重后果就忽视它。一定要找准原因，究竟是什么情况引起的头晕。然后才好对症治疗。不怕一万就怕万一，头晕也是身体的警告，以防是疾病前的征兆。经常头晕的患者可以尝试本文所教的方法来缓解头晕的症状。希望本文能够帮助到你。