痛风吃什么食物最好 患上痛风就吃这个

 

　　现在不仅仅是老年人容易患上通风，年轻人也开始患上痛风忘了，所以要在饮食上面开始着手，那您知道痛风吃什么好得快吗?您知道治疗痛风的偏方是什么吗?今天小编就为您介绍一下有关痛风的饮食注意事项的知识，感兴趣您赶快来看看啊。

　　痛风吃什么好得快

　　1、蒜茄子

　　茄子250克，洗净后蒸熟，切成条，稍加酱油、麻油、盐、大蒜泥、味精拌匀后食用，隔日服，适用于痛风发作者。

　　2、炒白菜

　　首先是准备好白菜250g，然后再加上20g的家用植物油，放在一起炒熟了就可以的，这个方法一定要经常食用的。是非常适合患有痛风的人。

　　3、木瓜汤

　　木瓜100g，薏苡仁30g，将木瓜和薏苡仁煎煮后滤掉残渣就可以饮用，具有清热，利湿，止痛等效果，适用于急性痛风所引起的关节疼痛。

 

　　4、葡萄粥

　　先准备30g的葡萄，50g的粳米，还有就是800ml的水，做法就是把所有的食材放在一起煮，煮成粥就可以的，也是一样经常食用，并且非常适用于痛风急性发作者。

　　5、芹菜粥

　　芹菜100g(连根须)，粳米30g，水750毫升。将芹菜洗净切碎后与粳米一同煮粥，快熟时加入食盐、味精即可。

　　6、萝卜粥

　　取萝卜250g，植物油30g，粳米30g，将萝卜切丝后，放入油锅煸熟，加水750毫升，与粳米一起煮粥，最后，加入一些食盐和味精就可以了，适合经常饮用。痛风发作时也适合喝。

　　痛风的饮食禁忌

　　1、限制蛋白质的摄入

　　多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类，它们所含嘌呤少;但不要喝酸奶，因为它含乳酸较多，对痛风患者不利。尽量别吃肉、禽、鱼类，如一定要吃，应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水，汤中含量很高。

 

　　2、避免饮酒

　　酒精具有抑制尿酸排泄的作用，长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加，尤其是喝酒时再吃肉禽类食品，会使嘌呤的摄入量加倍。

　　3、少吃辣椒等调料

　　很多刺激性的食材都是不能吃的，比如说辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等等，这些刺激性的调料都是会刺激人的神经的，所以一定要少吃。

　　4、忌食火锅

　　这是因为火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜，再饮啤酒，自然是火上添油了。调查证明：涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍，甚至数十倍。

　　5、禁酒，少饮咖啡、茶、可乐

 

　　酒精可诱发痛风发作并加重病情，应绝对禁止痛风患者饮酒;痛风患者在喝咖啡、茶、可乐时也不可太浓、喝得太多。

 

　　直肠给药是医学上非常常见的一种给药方法，这种给要的方法便利快捷，能帮助我们快速给药，让药物迅速的进入身体循环的，那么直肠给药的优点有哪些呢?有什么注意事项呢?下面就跟小编一起来了解一下吧!

　　直肠给药的方法虽然方便快捷，但是我们也是要根据情况来使用的，一般的针对人群是儿童。

　　直肠给药

　　直肠给药是指通过肛门将药物送入肠管，通过直肠粘膜的迅速吸收进入大循环 ，发挥药效以治疗全身或局部疾病的给药方法。其主要方法有三：①保留灌肠法， ②直肠点滴法，③栓剂塞入法。

　　对于大部分的儿童常见病，我们都可以用直肠给药来解决。

 

　　对于症状来说，可以治疗发热、咳嗽、喘息、腹泻等症状;对于具体疾病来说，可以用于上呼吸道感染(包括急性鼻炎、扁桃腺炎、咽炎)、急性支气管炎、毛细支气管炎、婴幼儿肺炎、支气管哮喘、秋季腹泻、细菌性肠炎、细菌性痢疾、高热惊厥、水痘、腮腺炎等儿科常见病的治疗。因此有了儿童常见病直肠给药的说法。

　　一般来说直肠给药的人群都是针对儿童的，但是也不排除特殊情况下成人使用的。

　　直肠给药的优点

　　一、减轻对肝、肾的毒副作用

　　儿童(尤其是0-3岁婴幼儿)的肝、肾等器官发育还不健全。口服给药，一般经由肝、肾等器官代谢;而直肠给药是通过直肠的粘膜吸收，直接进入大循环，可减少药物对胃肠道的刺激，也减轻药物对肝、肾的毒副作用。

　　二、直肠给药剂量准确、方便、安全

 

　　小儿口服给药不易灌喂，孩子在哭闹时易出现呛药、呕吐，往往影响有效剂量;注射给药，虽有它一定的优点，但不易被儿童接受，且不方便，需在一定条件和操作技巧下才能完成。直肠给药只需让孩子俯卧位，将栓剂轻轻塞入肛门内。

　　三、直肠给药途径吸收快、起效快

　　国内外有关人员曾对片剂、胶囊、注射剂、栓剂等四种剂型进行生物利用度测定研究，结果，直肠给药半小时就能起效，口服约一个小时起效。它们吸收后，血药浓度维持时间基本相似，都约4小时。注射给药，吸收快，但消除也快，在体内维持血药浓度时间很短，呈直线下降。

　　四、直肠给药适用范围

 

　　可用于临床上许多常见病和多发病的治疗，如：小儿上呼吸道感染，肺炎，支气管炎，支气管哮喘，小儿肠炎，急性细菌性痢疾，溃疡性结肠炎，急性单纯性阑尾炎，泌尿系统感染，便秘等疾病。

　　6、禁食含嘌呤高的食物

　　含嘌呤高的食物有动物内脏、鱼虾、蛤蛎、牛羊肉类及碗豆等，痛风患者要尽量少吃或不吃。痛风患者应多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、番茄等，以减少外源性嘌呤进入体内，降低血尿酸水平。

　　痛风患者除了需要注意以上的几点饮食注意事项以外，最主要的就是多喝水，一般痛风同时由于尿酸高导致，因此多喝水可以增加尿量，从而添加尿酸的排泄，痛风吃什么食物好得快。

　　可是需要注意的是并不是随意一种水就可以。想要碱化尿酸就要喝弱碱性水，因而在这里推荐饮用太极水。

　　太极水呈天然弱碱性，并且太极水是天然的小分子团水，小分子团水因为能快速进入细胞，加上其优质的溶解能力，能将体内过多的尿酸溶解并通过代谢疾速的排出体外。

　　持续饮用弱碱性活性水，可以无效地分泌在体内造成不良影响的尿酸。延续天天饮用1.5-3L(相当于5 -10罐)太极水1个月，可调理人体至弱碱性状态。连续饮用3个月以上，可使尿酸达到正常值。

 

　　不仅如此，太极水中的小分子团水还有快速利尿作用，可以促进钠离子的排泄，明显降低血压。

　　而且，太极水属于富锶山泉水，锶元素对于人体有多种有益作用，此中有一项作用即是富锶矿泉水有利于提高肾小管的物质转运功能，这是为肾小管重吸收及分泌、排泄的提供主要保证(源自《中国组织工程研讨》期刊。

　　因而，在必然水平上，富锶的太极水还能起到增强肾脏功用的作用。因此太极水是痛风患者必选的优质饮用水。

　　治疗痛风的偏方

　　方1 椒叶止痛丸

　　组成：花椒皮500克，嫩松叶、柏叶各250克。

　　用法：上几味炒后研末，炼蜜为丸，重3克。每日3次，每次1丸，饭后服用。

　　功效：这款食疗方的保健功效就是祛风通络，还有止痛的功效。

　　主治：痛风，关节疼痛，红肿灼热，喜冷拒按，活动不利。

　　方2 黄花菜汤

　　组成：鲜黄花莱根30克，黄酒适量。

　　用法：水煎后去渣，冲人黄酒温服。

　　功效：黄花菜汤的养生保健功效主要是通络止痛。

 

　　主治：痛风，关节疼痛红肿，活动不利，或足跟部疼痛拒按。

　　方3 羊踯躅粥

　　组成：羊踯躅根3克，糯米30克，黑豆25克。

　　用法：先煎羊踯躅根，去渣取汁，入豆煎半小时后人米煮粥，空腹食用。

　　功效：养血祛风止痛。

　　主治：痛风，关节肿痛，活动不利，多因食动物内脏、海鲜引起。

 

　　结语：学习了我的文章，您对于痛风吃什么好得快是不是已经完全了解了呢?如果您的身边有患上痛风的话，就把我的偏方分享给她哦，而且希望您可以分享，让周围的人也知道，患上痛风应该怎么办，而且治疗痛风不仅仅是靠药物的，饮食上也是要注意的哦。