鼻塞应该如何办 6个小妙招让你跟鼻塞说再见

 

　　大家都知道感冒的时候最容易出现的一个症状就是鼻塞，这时候人的感觉是非常不舒服的，喘不过气来。那么请问摆脱鼻塞的小妙招有哪些呢?引起鼻塞的原因有什么呢?鼻塞吃什么好呢?感兴趣的朋友就请看以下内容吧。

　　摆脱鼻塞的小妙招

　　洗个热水澡

　　热水淋浴产生的蒸汽可以帮助稀释鼻腔中的粘液，缓解鼻窦炎症。虽然效果不会持续一整天，但是至少能让我们享受到一到两个小时的顺畅呼吸。

　　使用加湿器

　　加湿器释放的蒸汽可以帮助缓解窦压和疼痛。因为加湿器使房间内的湿度增加的速度较为缓慢，所以缓解鼻塞的效果不会像淋浴一样快，但可能会更持久。

　　使用洗鼻壶

　　另一种清洗鼻窦的方法是使用鼻洗壶。这类装置旨在帮助清除鼻腔中的粘液和液体。通常情况下，使用方法是将喷嘴端放在一个鼻孔中，并倾斜头部，直到壶内的蒸馏水流入鼻子。使用时，洗鼻壶需确保干净，使用者应站在淋浴下或水槽上，因为水会从另一侧鼻孔排出。

　　热敷

　　将温暖湿润的毛巾放在额头上可以帮助缓解鼻塞的压力。(不要忘记在将毛巾放在头上之前要先将水挤出来，以免被淋湿)!

　　经常补水

　　当鼻子感到不适时，补充水分很重要。喝大量的水可以帮助缓解鼻窦充血。多喝温水，可缓解鼻窦压力，并舒缓可能伴随鼻塞而来的喉咙疼痛。

　　喝薄荷茶

　　人们可以通过喝一杯薄荷茶来提升身体里的水合作用。就像任何温热的饮料一样，薄荷茶会缓解鼻窦压力并使粘液稀释。且薄荷茶中的薄荷醇可以舒缓窦压，缓解鼻塞。

　　引起鼻塞的原因

　　1、颅底骨折

　　硬脊膜撕裂可以导致脑脊液鼻漏，以患者低头时为著。与之相关的表现包括鼻出血、耳漏，由于血或液体使鼓膜膨出。颅底骨折也可能导致头痛、面瘫、恶心、呕吐、眼球移动异常、斜视、听力丧失或失明、意识水乎减退、Battle征和浣熊眼等。

　　2、感冒

　　普通感冒发作的典型症状便是水样涕伴随喷嚏和鼻塞。鼻腔黏膜水肿可能导致鼻窦痛、鼻窦炎以及味觉、嗅觉丧失。相关症状包括喉咙痛、周身乏力、肌痛、关节痛及轻度头痛。　　

 

　　尿毒症的出现对健康会造成很大伤害，虽然说尿毒症是因为肾病引起的，但并不是肾病都会引起尿毒症，因此一定要认识肾病与尿毒症的关系。那么，肾病与尿毒症的三种关系是哪些呢?如何预防肾病呢?下面就来了解一下吧。

　　肾病与尿毒症的三种关系

　　有相关研究表明，在导致尿毒症的疾病当中，慢性肾炎是比较常见的因素，概率高达一半以上，而从慢性肾炎发展到尿毒症存在一定的过程，跟以下几个方面存在相关联系。

　　第一、临床表现

　　如果临床表现为蛋白尿，或者这种情况还同时伴随血尿，或者仅仅有血尿但是并没有其他临床症状，或者慢性肾炎还同时存在高血压治疗之后恢复比较差，这些情况是比较容易发生尿毒症的，如果已经存在肾功能损害，那么出现氮质血症并最终进化到尿毒症的速度是很快的。

　　第二、病理类型

　　在常见的病理类型当中，轻度细膜增生性肾炎是较容易治疗的，膜性肾病相比较虽然不容易治愈，但是病性是比较稳定的，一般在病发之后五年内也不会转变为尿毒症，多数患者的肾功能保持时间都比较久，有些甚至可以保持二十年，治疗效果是比较乐观的。

　　但是如果是重度系膜增生性肾炎或者是局灶性阶段性硬化性肾炎治疗较难，预后较差，这两种情况比较容易发展为尿毒症。

　　此外，肾小球病变同时伴随肾间质纤维化跟肾小管萎缩以及肾内血管病变迅速的人群容易出现尿毒症。

　　第三、治疗因素

　　一般的慢性肾炎都是容易治疗缓解的，因此可以有效延缓尿毒症的出现，但是如果治疗不及时或者不能坚持治疗的话都会加速肾功能损害，会导致尿毒症发生，因此一定要选择对自身最为有效的一种治疗方法，及早进行治疗。

　　肾病的治疗

　　1、药物治疗肾病综合症

　　这是肾病综合征的治疗中,最常用的治疗方法,这是相较于病情较轻的患者来说的。在选用药物治疗时,应选择对肾脏损害较小的药物。而且对于肾脏病理变化较为严重的患者,在临床上可选用激素和免疫抑制联合应用来进行治疗,这可以在最大限度上减小药物的副作用,而且药物间发挥着协同作用对此病的治疗有利。

　　2、饮食治疗肾病综合症

　　玉米须、枸杞子炖水鱼治疗肾病综合症,先将水鱼烫死,除去内脏,切去头、爪,洗干净后将水鱼肉、壳和药材一起放入炖盅中,加水适量,隔火炖熟后,适当加入稍许食盐调味(注意不要加太多食盐)后喝汤吃肉。玉米须性平、味甘,有利尿消肿的作用,可以用于治疗各种急、慢性肾小球肾炎水肿。枸杞子性平、味甘,能补肾填精,养肝明目。水鱼能滋阴潜阳,散结消坚,可以提高血浆白蛋白。三者相合,具有滋阴补肾,利尿消肿的作用。肾病综合征开始用大剂量激素治疗时,以及下肢水肿较明显者。肾病综合征经过治疗后无水肿的病人不宜使用本方。有氮质血症者应慎用。

　　3、对症治疗肾病综合症

　　不管对于哪种疾病的治疗,都要是具有针对性的进行治疗,这样效果才很好。在肾病综合征的治疗中,针对疾病的发病原因以及出现症状来进行对症治疗,这样才能有效地控制患者蛋白和血尿的漏出,从而避免病情的进一步恶化。所以人们在进行此病的治疗时应注意从疾病的病因出发,从根源上治疗此病,避免复发。

　　3、甲状腺功能减退

　　甲状腺功能减退可导致全身功能减退。这将导致鼻黏膜血管扩张，引起鼻塞。相关症状包括浑身乏力、食欲减退但体重增加、畏寒、颜面水肿、记忆衰退，毛发焦枯、皮肤及舌体变厚、心动过缓、声音嘶哑等。

　　4、鼻畸形

　　鼻中隔偏曲可能导致单侧或双侧鼻塞、打鼾及后鼻滴涕。由于鼻腔中气流变化，鼻中隔穿孔亦可导致鼻塞感。

　　5、鼻骨骨折

　　鼻塞可以由外伤发展而致，鼻部外伤可能导致鼻黏膜水肿、鼻出血、脓肿、鼻中隔移位等。眶周瘀斑，水肿、鼻部畸形、疼痛及鼻骨劈啪声也有可能出现。

　　6、鼻息肉

　　鼻息肉最常见的症状便是鼻塞、嗅觉丧失，伴随清水状分泌物。患者可能具有过敏、慢性鼻窦炎、鼻外伤、囊性纤维化病或哮喘病史。息肉在单侧或双侧呈半透明梨状。

　　鼻塞吃什么好

　　1、橘皮饮

　　取鲜橘皮30克或干橘皮15克,加水750毫升,煎至500毫升,加白糖适量饮用。

　　2、大蒜红糖饮

　　取大蒜、生姜各15克,切片加水500毫升,煎至250毫升,临睡前加红糖适量服用。

　　3、白菜汤

　　取大白菜根3棵洗净切片,加大葱根3根,煎汤500毫升,加白糖少许趁热服下。或取白菜心250克,加白萝卜60克,水煎后加红糖适量,食菜喝汤。

　　4、生姜芥菜汤

　　鲜芥菜500克洗净切断,生姜10克切片,加水2000毫升,煎至1000毫升,用食盐调味后分次饮服。

　　结语：通过以上的介绍，大家对鼻塞的相关知识是否有了更多的了解了呢?以上小编介绍了治疗鼻塞的小妙招，这些方法可以有效的拜托鼻塞的症状，有鼻塞的朋友可以试试小编的方法哦，以上小编还介绍了鼻塞吃什么好，大家可以试试哦。