嘴上火起泡应该如何办 常吃这些食物轻松去火

　　不知道为什么最近嘴上上火起泡了，这可让人纠结了，试了很多方法也没见效，究竟嘴上上火起泡怎么办呢?为什么嘴上会上火起泡呢?我们又该如何降火呢?去火的食物有哪些?下面就跟着小编一起来了解一下吧。

　　关于嘴上火起泡，我们要分2方面来消除，双管齐下，找准原因，快速有效的治疗嘴上上火起泡的症状。

　　1、对内，注意养生方法

　　人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛、舌尖糜烂、嘴唇起泡等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

　　每天喝点菊花茶或者绿茶，吃点润茶通便的东西，睡眠充足。饮食上不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃水果蔬菜。

　　2、对外， 嘴上起泡泡应该是身体排毒的一种方式

　　应该让它充分冲出来。待稳定后，可以外涂“盐酸金霉素眼膏”，很快就可以好了。

　　a.用一种老药，喷在嘴唇上面会很有效，而且当时就止痛，凉凉的。而且价格特别便宜，2-3元一瓶。

　　b.用蜂胶喷剂，刚喷上时有一点点疼，但是治愈的会很快。

　　除了上文中介绍的方法外，我们也可以通过食用一些食物来达到去火的功效。

　　去火的食物

　　1.苦瓜

　　中医认为，苦瓜味甘性平，解毒排毒、养颜美容，可除邪热，清除体内的有害物质，解劳乏，清心明日，因此是为首选。

　　苦瓜虽苦，但降火排毒功效却十分显著。炒菜时，先将蒜片爆香，再加入苦瓜，要大火快速翻炒，方可炒的香脆，加少量醋和酱油、盐等，二十分钟出锅即可，可适量加火腿等，吃起来不会觉得太苦。另外，苦瓜还有抗癌功效，可增强自身免疫能力。

　　2.黄瓜

　　黄瓜具有明显的清热解毒、排毒养颜、生津止渴功效，黄瓜酸能促进人体的新陈代谢，排出毒素。对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。有助于缓解口渴、痰多能症状。

　　过敏性肠炎其实是很常见的一种症状，可以分为急性腹泻和慢性腹泻，常见于孩子身上。那么过敏性肠炎的治疗方法有哪些呢?患上过敏性肠炎怎么办比较好呢?我们又该如何区分过敏性肠炎和痢疾。

　　想要区分这俩者之间的不同，首先我们就改了解一下过敏性肠炎是什么，才能更精准的判断俩者之间的区别。

　　过敏性肠炎是什么

　　过敏性肠炎是一岁下孩子常见的问题，可以分为急性腹泻慢性腹泻。急性腹泻常见于添加辅食和更换奶粉之际，一般是将母乳不够或者妈妈上班白天不能母乳喂养，添加婴儿配方奶粉，添加辅食最长见的就是增加草莓、西红柿、芒果、猕猴桃、南瓜、香瓜和哈密瓜。慢性腹泻是急性腹泻通过饮食调整还不能完全正常，每次大便次数多，不成形或者稀便。

　　既然是过敏性肠炎，孩子一般在平时都会伴有过敏的一些特点，第一个特点就是：痒!基本上孩子大约2-3个月的时候就会眼睛痒—揉眼睛、迎风流泪;鼻子痒：揉鼻子;耳朵痒：挖耳朵、拽耳朵;头皮痒：抓头、用头往大人身上蹭。第二个特点就是：哭!哭闹是最常见的问题，如果孩子伴有肠绞痛，一般孩子会定时哭闹，一个星期超过三次，每次2-3个小时。

　　急性腹泻有时还会有粘液脓血便，化验大便会有大量白细胞和红细胞。经常会被诊断为细菌性痢疾，使用抗菌素治疗。全国每天会有几百人被误诊，被使用各式各样的抗菌素，甚至静脉输液。孩子使用抗菌素越早，孩子出现过敏性疾病的机会就越多，得其他过敏性疾病的机会就越多。

　　如何区分痢疾和过敏性肠炎

　　一、痢疾一定会有传染源，就是大人拉肚子，由于孩子饮食很单一，主要以母乳或者配方奶为主，很少有机会传染痢疾。曾经有一个家长很悲伤的告诉我，大夫说我们家太脏，家里所有东西都用84消毒液消毒，手已经脱皮了，孩子还是痢疾不好。过敏性肠炎和添加辅食或者更换奶为诱因。

　　二、痢疾是一个感染性疾病，既然肠粘膜感染很厉害，孩子一定会出现发烧或者白细胞的增高。过敏性肠炎作为一个过敏性疾病，一般嗜酸细胞会增高。

　　三、痢疾是痢疾杆菌感染引起来的，培养会有痢疾杆菌的生长，后者大便涂片可以看到杆菌，而过敏性肠炎则没有。

　　四、痢疾作为一种持续炎症，孩子会有拉不完的感觉，大便老有，并且孩子哭闹明显。而过敏性肠炎主要是吃后拉，拉前哭闹，拉完后孩子会很高兴，很少有持续性哭闹。

　　黄瓜生食或炒都可。

　　3.木耳

　　木耳亦有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。木耳含有一种胶质可以吸附灰尘杂物，帮助排除废物，排毒清胃。

　　4.海带

　　海带味咸，性寒，具有消痰平喘、排毒通便的功效。

　　5.胡萝卜

　　胡萝卜味甘，性凉，又富含各种维生素，有养血排毒、健脾和胃的功效，加速体内汞离子的排出。

　　6.菠菜

　　中医认为，菠菜气味既冷，能利肠胃，能解热毒、酒毒，因寒疗热。

　　菠菜的吃法，可做芥末菠菜粉。将菠菜用水烫过，再用凉开水凉置一下，切成小段放入容器，加入泡好、切好的细粉丝，再加入稀释的芥末，少量香油，醋、盐、芝麻酱等凋料，不可加酱油。略微搅拌，即可装盘食用。

　　7.山药

　　山药生食的排毒效果最好。目前超市也有卖铁杆山药，细长的茎杆，去皮打成汁引用，或者炒食均可。

　　8.莲藕

　　莲藕有利尿、排毒功效。可糖拌也可炒食。

　　9.芹菜

　　芹菜中富含纤维，可以过滤体内废物，排毒，调节体内水分的平衡，改善睡眠。

　　10.空心菜

　　空心菜学名又叫蕹菜。维生素和粗纤维素含量高。空心菜性凉，可榨汁用于解食物中毒，因为其菜汁可抑制金黄色葡萄球菌、链球菌。常吃空心菜，可以防暑解热、凉血排毒、防治痢疾。

　　吃法有：酸辣空心菜，水烫空心菜，素炒空心菜。

　　结语：以上就是小编为大家介绍的关于嘴上火起泡怎么办的相关内容，通过文中的介绍，相信大家已经知道了为什么会出现这样的状况，也知道了应该如何降火，通过食用文中提到的这些去火的食物，能够快速有效的降火，朋友们可以试试。