感冒发烧吃什么药 解决感冒发烧最好方法和技巧

　　感冒发烧的时候人非常的难受，浑身没劲，无精打采。发热严重时，真的就只能躺在床上什么都做不了，那么感冒发烧吃什么药呢?平时要多注意哪些，下面小编将叫给大家感冒发烧的时候我们怎么做才能好的更快。

　　感冒发烧是指感冒常常能引起的发热症状，感冒的发生主要是由于体虚，抗病能力减弱等。当气候剧变时，由于人体内外功能不能适应，邪气乘虚由皮毛、口鼻而入，从而引起一系列发热症状。发热是指致热原直接作用于体温调节中枢，体温中枢功能紊乱或各种原因引起的产热过多、散热减少，导致体温升

　　高超过正常范围的情形。感冒发烧对人体有利也有害，发烧时人体免疫功能明显增强，这有利于清除病原体和促进疾病的痊愈。因此，体温不太高时不必用退烧药，只需密切注意体温变化，当温超过38.5度时，就要及时吃退烧药了。

　　不同感冒发热的症状

　　风寒感冒：主要表现为鼻塞声重、打喷嚏、流清鼻涕、咳嗽、痰白稀、头痛、头晕、厌食等，怕寒明显，全身无汗且有酸痛不适的感觉，一般不发热，即使有发热也比较轻。

　　风热感冒：主要表现为流黄黏稠鼻涕,发热明显,甚至有高热、出汗、咽喉痛、咳嗽、痰黄稠，舌苔呈薄黄色。

　　暑湿感冒：主要表现为发热、头昏、浑身胀痛、身体倦怠| 伴有胸闷、恶心等症。

　　表寒里热感冒：又名“寒包火”，多以恶寒发热、咳嗽气喘、痰黄黏稠、烦躁、头痛为主症。

　　对于风寒感冒，应该用辛温的解表药以宣肺散寒，对于风热感冒应该使用辛凉的解表药物，对于暑湿感冒则应该用清暑祛湿解表的药物。由此看来姜汤只适宜于风寒感冒，对于风热感冒、暑湿感冒、表寒里热感冒是不适合的。

　　感冒是一种常见的疾病，感冒约有70%是由感染病毒引起的，主要有流感病毒(甲、乙、丙)、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒、麻疹病毒、风疹病毒。一般在受到感染后1~3天便会出现鼻塞、喷嚏、流鼻涕、咽部不适、轻咳、发热等，热度高低不一。

　　维持家中的空气流通：若家有冷气，维持房间温度于25--27℃之间，要保持室内通风。

　　脱掉过多的衣物：如果四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

　　快节奏的生活导致许多女性焦虑症，生活的压力逐渐增大，女性天生爱胡思乱想，许多事情放在心里不说出来，时间长压抑引发焦虑症，那么要如何治疗焦虑症呢?下面小编将告诉大家焦虑症吃什么药，如何治疗。

　　焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑(广泛性焦虑)和急性焦虑发作(惊恐障碍)两种形式。

　　主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状(心悸、手抖、出汗、尿频等)。目前病因尚不明确，可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等均有关系。

　　焦虑症是神经症中相对治疗效果较好，预后较好的疾病。通常采用心理治疗和药物治疗。

　　药物治疗

　　医生一般会根据患者病情、身体情况、经济情况等因素综合考虑。一般建议服药1～2年左右。停药及加量请咨询医生，不可自行调整药物治疗方案。在服药期间，注意和医生保持联系，出现副作用或其他问题及时解决。

　　苯二氮卓类药物(又称为安定类药物)优点见效快，多在30～60分钟内起效;抗焦虑效果肯定;价格较便宜。缺点效果持续时间短，不适合长期大量使用;有可能产生依赖。

　　常用药物：劳拉西泮(罗拉)、阿普唑仑，一天2～3次。属于短中效的安定类药物，抗焦虑效果好，镇静作用相对弱，对白天工作的影响较小。

　　使用原则：间断服药原则，焦虑严重时临时口服，不宜长期大量服用;小剂量原则，小剂量管用就不用大剂量;定期换药的原则，如果病情需要长期服用，3～4周就更换另一种安定类药物，可以有效避免依赖的产生。

　　换药时，原来的药慢慢减，新加上的药慢慢加。如果患者年龄偏大，服药剂量不大，疗效较好时，也可以不换药。只要安定类药物服用的剂量不增加，在正常范围内，疗效不减弱，就可以认为没有产生依赖性。

　　温水拭浴：用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。

　　多喝水：以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充体内的失水。

　　使用退烧药：当中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药或栓剂。

　　预防感冒发烧

　　及时添减衣服：根据环境温度及时增减衣物，保持体温正常。

　　进行“冷”锻炼：用冷水洗脸，可以刺激皮肤血管，增强人体抗寒防病的能力。再一点是晚上睡觉的时候，一定要开窗，这样既可以保持室内空气新鲜，还可以让晚间寒冷空气进入房间，以增强人体对冷环境的适应能力，这对预防也很有好处。

　　营养要均衡：人体内免疫球蛋白含量充足与否，是机体免疫功能好坏的因素之一。免疫球蛋白缺乏，机体抵挡细菌或病毒的能力就会下降。鱼、肉、蛋、奶及豆制品等，营养价值百科较高，应注意摄食，以加强蛋白质的合成利用，此外，服用维生素C及富含维生素C的食物对预防也有一定的作用。

　　补充适当的酵素：人体内有很多细菌，既有有益菌也有有害菌，当有害菌占主导时，人体免疫力下降，抵抗力减弱导致感冒，在平时适当的补充一定的长生酵素有助于预防感冒，它的作用机理就是通过分解蛋白质，补充人体所需营养，以增强人体应对外界的适应能力。

　　多运动：体育锻炼和营养均衡同样重要，所以，平时要多运动，如跑步、做操等。早晚多在户外散步，呼吸新鲜空气，可增强血液循环，改善体质，提高免疫功能。

　　提高免疫力：现代医学研究表明，自身免疫力低下是反复生病的根本原因。因此，必须采用高效、安全的手段从根本上增强免疫力，才能彻底摆脱反复生病所带来的危害。补锌可提高免疫力，多吃补锌的食物，如海产品、瓜子、新稀宝片、核桃等。

　　结语：基本上感冒发烧一周左右就可以治愈，但是如果一周没有自愈要及早去医院检查治疗。平时的时候注意多喝白开水，多穿点衣服。经常锻炼身体，不要着凉基本上通过自身体抗力就可以好了。