乏力嗜睡是癌症吗 导致乏力嗜睡的原因

 

　　由于生活的压力，工作的压力，导致越来越多的人出现乏力嗜睡的现象，那么乏力嗜睡是癌症吗?怎么知道自己患上了乏力嗜睡的症状，引起乏力嗜睡的七大症状有哪些?癌症的日常预防是什么?下面就让小编带大家了解一下吧。

　　乏力嗜睡是癌症吗

　　引起乏力嗜睡的症状有很多比如贫血、大脑缺氧、肝出问题、糖尿病、睡眠性呼吸障碍、心脏病的信号、身体虚弱等都可能是乏力嗜睡的愿因。

　　引起乏力嗜睡的七大症状

　　1、贫血

　　风险征兆：嗜睡乏力伴面无人色疲倦、困倦是贫血是出现的最频繁的症状。还可能伴有头晕、耳鸣、头痛、目炫、注意力不集中等。这些症状都是由于贫血导致肌肉或神经系统缺氧。

　　解困计谋：补点铁

　　2、大脑缺氧

　　危险征兆：嗜睡乏力且反应迟钝

　　大脑长时间缺氧除了引起疲倦、嗜睡乏力外，还能够发生一系列的精力和神经症状，如记忆力下降、行为反常、特性改变等，有时候看起来还有点“发呆、反应迟钝”。大脑是人体全身的分配中心，大脑的耗氧量占全身总耗氧量的25%!现在许多工作场所往往设在大楼里，空气不流转也容易导致大脑缓慢缺氧。

　　解困计谋：深呼吸

　　大脑缺氧要积极寻找引起缺氧的原因，如果身体有器质性病变则要积极治疗。积极改善工作环境，通气，积极参加有氧运动，如慢跑、散步、深呼吸等。

　　3、肝出问题了

　　危险征兆：嗜睡乏力且皮肤发黄

　　积极应酬的人，酒也放开了胆子喝，但是身体却逐渐感觉疲劳起来，还伴随着皮肤发黄、皮肤粗糙、食欲不振、厌油腻、恶心等。

　　解困计谋：少吃油

　　肝脏是一个需要“养”的重要器官，其中酒精对肝脏损害较大，因此酒是一定要戒的，还要控制脂肪的摄入。长期感觉嗜睡乏力，请及时就医以免引起肝病。

　　4、糖尿病正在默默发生

　　危险征兆：嗜睡乏力且难以睡醒

　　大脑长时间缺氧除了引起疲倦、嗜睡乏力外。还能够发作一系列身体疲惫，总感觉觉不够睡。其实糖尿病患者呈现白日嗜睡的可能性是其他人的两倍，由于是一种代谢疾病，所以这种病的体现多种多样，缺少特异性。白日长时间疲惫、嗜睡乏力，也可能是糖尿病正在发作。

　　解困计谋：查血糖

　　定期检查血糖，如果血糖在临界值，医生会建议进一步检查，如糖耐量试验，及早诊断积极治疗，使血糖控制在正常水平是最重要的方法。

　　5、睡眠性呼吸障碍

　　危险征兆：贪睡且鼾声如雷

 

　　戊肝这个词可能好多朋友多没有听说过，就更别说有一个详细的了解了。这个疾病是一种传染性的肝病。今天我们就来了解一下，什么是戊肝，戊肝有什么样的危害。以及戊肝的预防，下面我们来看一下吧!

　　什么是戊肝

　　全称戊型病毒性肝炎，是由戊型肝炎病毒感染引起的，以肝细胞肿胀、变性、坏死，甚至纤维化为病理特征的一种传染病。戊型肝炎病毒是上个世纪80年代发现的一种新的肝炎病毒，它和甲型肝炎病毒一样，都是引起急性肝炎的病原体。

　　戊肝常见于一些非洲和亚洲的一些发展中国家。一般在发达国家的发病主要以散发为主，在发展中国家的发病以流行为主。

　　自1980年后中国新疆地区曾有数次流行，其他各地均有散发性戊型肝炎的报告，约占急性散发性肝炎10%，至少已有6个省市自治区曾报告发生戊型肝炎暴发流行。

　　其流行特点似甲型肝炎，经粪-口途径传播。以水型流行最常见，少数为食物型暴发或日常生活接触传播。

　　具有明显季节性，多见于雨季或洪水之后;发病人群以青壮年为主，孕妇易感性较高，病情重且病死率高;无家庭聚集现象。

　　戊肝危害

　　潜伏期10～60日，平均40日。一般起病急，黄疸多见。半数有发热，伴有乏力、恶心、呕吐、肝区痛。约1/3有关节痛。

　　常见胆汁淤积状，如皮肤瘙痒、大便色变浅较甲型肝炎明显。多数肝大，脾大较少见。

　　大多数病人黄疸于2周左右消退，病程6～8周，一般不发展为慢性。

　　孕妇感染HEV病情重，易发生肝功能衰竭，尤其妊娠晚期病死率高，可见流产与死胎，其原因可能与血清免疫球蛋白水平低下有关。

　　HBsAg阳性者重叠感染HEV，病情加重，易发展为急性重型肝炎。

　　戊肝发病年龄大多为15-49岁，儿童发病率较低，而孕妇的发病率则较高

　　一般病人中的病死率为2.7-4.0%，孕妇患戊肝的病死率可以高达10-40%左右。

　　睡眠性呼吸障碍除了白天困倦、嗜睡乏力外，夜晚观察会鼾声如雷，而且伴有呼吸间歇性停止。出现困倦、嗜睡乏力的原因是睡眠中呼吸暂停引起的肌体缺氧，肌体缺氧会让身体所有的器官得不到很好的休息，频繁的呼吸暂停，使深睡眠不断被打断，导致睡眠质量下降。

　　解困计谋：换睡姿

　　更换睡眠姿势，必要时求助于医生进行睡眠呼吸监测。

　　6、心脏病的信号

　　危险征兆：就算睡醒也很疲劳

　　疲劳乏力是各种心脏病常有的症状。心脏病会使血液循环不畅，新陈代谢废物(主要是乳酸)积聚在组织内，刺激神经末梢令人产生疲劳感。心脏病疲劳没有特殊性，它与其他疾病所导致的疲劳难以区分。另外除了疲劳感还会有气短等症状。

　　解困计谋：人要瘦

　　心脏病重在预防，生活上控制体重、戒烟。合理饮食，适量运动。

　　7、身体虚弱

　　危险征兆：经期嗜睡乏力

　　中医认为，经行嗜睡乏力多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致。由气血不足引起的经行嗜睡乏力，多见于身体虚弱的妇女，表现为少气懒言、倦怠乏力、头晕作眩、心悸不安。

　　解困计谋：经行困倦嗜睡的妇女，平时要注意加强体育锻炼，在饮食上要少吃甜腻与高脂肪的食品。

　　癌症的日常预防

　　1. 有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

　　2.加强体育锻炼，增强体质提高免疫力，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

　　3. 生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

　　4. 不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品(特别是绿色蔬菜类)，特别要防止病从口入。

　　5.每年主动做一次防癌检查，每个人体内都有癌的基因细胞，但是不一定每个人都会得癌症。但当你的免疫功能低下的时候，正常的细胞减少，癌细胞就会增多。有肿瘤家族史的人最好一年检查两次身体;健康人则建议每年查一次。

　　结语：通过上文小编的介绍，相信大家也都了解了乏力嗜睡并不是癌症。导致乏力嗜睡的原因有很多，例如：大脑缺氧、肝出问题、糖尿病、睡眠性呼吸障碍、心脏病的信号。希望小编你的介绍对大家能有所帮助哦。