恐惧症症状 应该如何治疗恐惧症效果好

 

　　现在的生活压力越来越大，很多的人不知不觉患上了各种心理疾病，你们知道恐惧症症状都有哪些吗?恐惧症的自我治疗都有哪些呢，今天就给大家详细介绍一下究竟恐惧症有哪些症状，平时该怎么治疗效果才好呢?

　　恐惧症的临床表现

　　恐惧症患者对特殊的物体、活动或情景产生强烈的惧怕为特征。恐惧症状的共同特征是：①某种客体或情景常引起强烈的恐惧;②恐惧时常伴有明显的植物神经症状，如头晕、晕倒、心悸、心慌、战粟、出汗等;③对恐惧的客体或情景极力回避;④患者知道这种恐惧是过分的或不必要的，但不能控制;⑤在预计可能会遇到恐惧的客体或情景时便感到紧张不安。常见的临床类型有三种：场所恐惧症、社交恐惧症和单纯恐惧症。

 

　　(一)场所恐惧症

　　场所恐惧症以女性多见，病人多出身于稳定而且成员关系密切的家庭，母亲对病人的过分保护很常见，病前性格多害羞、被动、依赖、容易焦虑不安。病后对家属的依赖更加突出.外出需人陪伴，严重者不敢出门，长期困居家中。

　　场所恐惧症的症状往往是复杂多样的，常常合并有其他内容的恐惧症，还常有惊恐发作和焦虑症，有些病人还合并有抑郁症状、癔症症状、强迫症状或人格解体。临床上有两种情况，一种是无惊恐发作，另种是有惊恐发作。

　　1.场所恐惧症无惊恐发作

　　这类患者在场所恐惧症状出现前和病程中从无惊恐发作。主要表现为：①害怕到人多拥挤的场所如会场、剧院、餐馆、菜市场、百货公司或排队等候;②害怕使用交通工具如乘坐汽车、火车、地铁、飞机等;③害怕单独离家外出，多单独留在家里;④害怕到空旷的场所如旷野或空旷的广场、公园。当患者进入这类场所或处于这种状态便感到紧张、不安，出现明显的头昏、心悸、胸闷、出汗等植物神经反应，严重时可出现人格解体体验或晕厥。由于患者有强烈的害怕、不安全感或痛苦体验，常随之出现回避行为。在有过一次或多次类似经历后常产生预期焦虑，每当患者遇到上述情况，便会感到焦虑紧张，极力回避或拒绝进入这类场所。在有人陪伴时，患者的恐惧可以减轻或消失。

 

　　2.场所恐惧症有惊恐发作

　　这类患者有以下表现：①场所恐惧症起病前从无惊恐发作，不在害怕的场所也无惊恐发作，只在经历害怕的场所或境遇时极度恐惧，达到惊恐发作的诊断标准。回避害怕的场所或境遇，或恐怖症状得到有效控制，惊恐发作便会停止。这种情况场所恐惧症是原发病，惊恐发作属继发反应。②场所恐惧症起病前经历过一次或多次惊恐发作，害怕单独出门或单独留在家里，担心自己出现惊恐发作时无亲友在身旁救助，如果有人陪伴便可消除担心。在惊恐障碍得到有效治疗后，场所恐惧症会逐渐消失，这类病例的原发病是惊恐障碍，场所恐惧为继发症状。③场所恐惧和惊恐发作见于同一患者，患者既在人多拥挤的场合感到紧张不安，在一般情况下也有惊恐发作。

 

　　(二)社交恐惧症

　　以害怕与人交往或当众说话，担心在别人面前出丑或处于难堪的境况，因而尽力回避为特征的一种恐惧障碍。常起病于少年或成年早期，常为隐渐起病，无明显诱因。也有在一次羞辱的社交经历后急性起病者。多见于女性。主要表现为害怕处于众目睽睽的场合，大家注视自己。害怕当众出丑，使自己处于难堪的地步，因而害怕当众说话或表演，害怕去公共厕所解便，当众写字时控制不住手发抖，或在社交场合结结巴巴不能作答。害怕见人脸红，被别人看到，因而揣揣不安者称赤面恐怖症，而实际上病人并不容易脸红。害怕与别人对视，怕看别人的眼睛，怕人家看出他表情不自然，或感到别人的目光很凶恶。或惧怕别人的眼光，认为对方看出了他内心的隐私，而不敢与人对视。或自认为眼腈的余光在窥视别人，因而惶恐不安者，称为对视恐惧症。所谓余光，指注视某人或某物时，觉得自己控制不住地同时也在看另一物或另一人。病人的痛苦在于，他必须使自己的眼光像焦点一样集中于某人或某物，而不允许其他人或物进入他的视野，但是他做不到。还有的极个别病人害怕自己的跟光会伤害别人。害怕在公共场所遇见陌生人或熟悉的人者，称为对人恐惧症。害怕与异性相遇者，称异性恐惧症。大多数社交恐惧症患者只对一种或几种社会交往或当众表演感到恐惧，称特殊社交恐惧症。一般情况下可以完全没有症状，其焦虑症状只在担心会遇到害怕的社交场合(预期焦虑)或已经进入害怕情景才会出现。此时患者感到不同程度的紧张、不安和恐惧，常伴有脸红、出汗和口干等植物神经症状，其中以害羞脸红是社交恐惧最突出的表现。严重的社交恐惧者，极度紧张时可诱发惊恐发作。害怕社交场合十分广泛的病例，称广泛社交恐惧症，这类患者常害怕出门，不敢与人交往，甚至长期脱离社会生活，无法工作。

 

 

　　相信很多人都听说过精神病，你们知道精神病患者症状都有哪些吗，生活中精神病患者最害怕什么呢，平时该怎么对精神病患者呢?今天就给大家详细介绍一下究竟该怎么分清精神病患者，赶紧来看看吧!

　　精神病患者常见的六大症状

　　关于精神病的症状是很多人都十分好奇的一个问题，那么患上精神病都有哪些症状呢?想必这是大家都十分关心和在意得问题，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下，对这一问题感兴趣的朋友们就来听听小编的介绍吧!

 

　　1、睡眠障碍是精神病患者早期的最明显的信号，也是精神病人病情变化的晴雨表。主要表现为入睡困难、易醒、多梦噩梦、早醒，而且多为无明显原因，无痛苦体验，更不会主动求医。有的即使彻夜不眠，次日依然毫无倦意，表面上精力过人，但仔细观察便可发现病人注意力难集中，语无伦次，情绪易变，做事有始无终，随时间推移病情就明显暴露。

　　2、敏感多疑疑心重重，对别人的言行特别敏感，看到他人碰头谈话，则认为是谈论自己;热情的招呼如饮茶、吃饭则怀疑对其下毒;甚至电视、广播、报纸的内容都觉得与其无关;身体某些不适，则怀疑被人用先进仪器控制了自己或患了某种不治之症，难于解释，不听劝说，坚信不移。

　　3、情绪反常表现为毫无原因的情绪波动，本来性格开朗，爱交朋友的，变得终日忧心忡忡，长吁短叹，愁眉不展;性格温和的，变得易发脾气，常因鸡毛蒜皮的小事就大发雷霆，纠缠不休，对人耿耿于怀;性格文静的变得兴奋活泼，好管闲事，终日喜气洋洋，或变得惶惶不可终日，焦虑紧张，无故哭笑。

 

　　4、不性改变一改往日风格，逐渐变得孤僻少语，懒动离群;或对周围事物不感兴趣，萎磨靡不振，独自发愣，对人冷淡，疏远亲朋;或生活懒散，不修边幅，居室脏乱;或劳动纪委松懈，工作拖拉，对人毫无礼貌，不知羞耻;或胡乱花钱，大肆挥霍。

　　5、行为异常为精神活动的外在表现，容易被发现，其主要表现有行为怪异，动作增多或迟缓，呆站呆坐，扮鬼脸，挤眉弄眼，不停抽烟，四处游荡，特别爱清洁，反复洗手，检查，视废物垃圾为宝等。

　　6、类神经衰弱表现头痛、四肢乏力，易烦恼、焦虑、坐立不安，进食障碍，月经改变，注意力不集中，记忆力下降，工作学习能力降低等。

　　小编寄语：如若自己或者身边的朋友出现以上六大症状中的一种或几种，也不要就急于武断的认为自己就患有精神病，因为这些症状在一个人身上短期出现都是很正常的，所以正确的做法应当是去正规的医院进行检查，多与医生交流，做到对自己健康状况的准确把握。

 

　　发病时患者可能出现一种毫无根据的错误想法，怀疑有人要加害于他，坚信配偶有外遇，听到有人议论他，指责他，威胁他，看见奇怪的影像，闻到不愉快的气味，尝到食物中有特殊的气味等一些虚幻的知觉，以至最终悲观绝望而自杀，给家庭、社会带来极大的伤害。

　　精神分裂症患者的表情有变化

　　在缓解期或恢复期，患者的面部表情比较自然，眼神比较灵活，别人可以从其面部看到正常喜、怒、哀、乐的表情变化。精神分裂症患者表情的变化可以反映出其内心的相应情感。在即将犯病时，患者往往表现为目光呆滞、双眼发直，外界刺激难以引起其表情变化，甚至遇到相应的外界刺激，表现出与平时相反的面部表情等。

　　对自身疾病的态度的变化

　　在疾病缓解期，患者对自己的疾病有认识，愿意看病，配合医生治疗。但是，当疾病即将复发时，患者会变得无视自己的疾病，甚至坚信自己没有病，并且拒绝看病、吃药。对医生、护士、家属持敌对态度，将大家对他的关心当成对他的攻击和迫害。

 

　　精神分裂症患者的日常生活情况有很多变化

　　患者在病情稳定的时候患者生活会变的有规律，有的患者可以做上街买菜，操持家务等等照顾家人的事情。但是在即将犯病的时候，患者会表现出没有生活没规律，甚至会有夜间不睡，白天不起的症状，这都是精神分裂症患者的前期症状。

　　(三)单纯恐惧症

　　又称特定恐惧症，表现为往往只害怕某些特定物体或情境，如害怕接近特定的动物如狗、猫、鼠、蛇、昆虫，害怕高处、雷鸣、黑暗、飞行、封闭空间、公厕大小便、进食某些东西、牙科、目睹流血或创伤、尖锐的物品，以及害怕接触特定的疾病如放射性疾病、艾爱滋病等的病人或情景，因此促发的情境很单一、很具体，并且能够像场所恐惧和社交恐惧一样诱发惊恐。有特定恐惧体验的人很多，只有少数达到了恐惧症的临床程度，这主要有两个特征：一是回避行为损害社会功能;二是恐怖伴有严重的植物神经症状。导致功能缺损的程度取决于患者回避恐怖情境的难易程度，与广场恐惧相反，特定恐惧患者对恐惧情境的害怕一般没有波动。

　　这类恐惧症状在儿童中很常见，部分患者是儿童恐惧症状一直持续到成年，部分患者则是在青壮年起病，但回顾既往史，常可发现他们的童年期有过这类现象，而且多数是较儿童严重，随着年龄的增长，恐惧消退，在发病时重新呈现。儿童期的患病率无性别差异，青春期以后女性显著多于男性。

 

　　(四)正常的恐惧与恐惧症的区别

　　现实生活中，每个人都会或多或少的害怕某种东西，或某种场景，如有些小孩害怕猫、狗、看到就会跑的远远的，不过跑开后依然会快乐地玩耍;许多女同志都害怕小虫子，遇到壁虎、土鳖就会尖叫，但过后仍是该做什么就还做什么;要当众讲话确实让人紧张，但如果有必要，我们仍会在带有紧张的情况下当众讲话，而且事后不会给我们带来什么太大的影响。健康人的恐惧与恐惧症病人最重要的区别是，健康人面对现实，恐惧症病人回避现实。作为症状的回避与作为应付策略的回避是不同的，想恋爱结婚的人见了异性就躲，是症状性回避，因为他违背了想要达到的目的。“打赢就打，打不赢就跑”是策略性回避。健康人的恐惧与处境相称，而恐惧症的恐惧与处境不相称，所谓不相称，是相对于大多数人在相同的或类似的处境下害怕的程度而言，换言之。恐惧症病人的害怕是异常的。例如，一个女同志，最害怕尖利物，特别是毛衣针，一次她乘坐公共汽车，坐在她身边的女同志坐稳后从包里拿出毛活织了起来，病人连忙站起来，但车上人多拥挤，病人真是没处躲藏，最后这个女病人晕倒在车上。恐惧症病人往往感到很痛苦，且伴有显著的植物神经功能障碍，如心悸、战栗、出汗等。

 

　　大家在日常生活当中，需要注意一些事情，有很多的人会出现恐惧症，恐惧心理，很严重的影响到了生活，而且，还会造成很多的严重危害后果，大家需要注意一些常见的症状，会造成情绪紧张，精神紧张，而且还会造成多疑，那么，出现恐惧症的常见症状表现都有哪些?

　　1.心理异常：患者怀疑自己染上病，极度害怕病，并对病有关的事物注意增强，而且特别留心。对自身身体轻微不适和变化甚至是正常的生理现象特别敏感，并认为与病有关，是病早期表现，纠缠医生，反复述说，强调自己症状、发病情节，提出与病无关的疑问，要求医生解释。甚至表现为强迫性穷思竭虑，对医生的解释有怀疑、不相信，并要求反复检查治疗，表现出过度恐惧、担心、后悔等。

　　2、精神异常：自感生殖器周围有尖锐湿疣、生殖器疱疹等，全身不适、食欲减少，失眠多，不敢与他人说话，性格古怪，自卑、心烦，不敢与周围人交往，怀疑他人用歧视的眼光看自己。有的自觉有尿不尽、不畅，尿道痒痛，有分泌物，遗精，早泄，性功能减退，腰酸背痛，皮肤瘙痒，严重者尿道内有虫咬、阴道内有虫爬感，多次要求医生检查，但其检查、化验并无性病阳性体征及结果。

 

　　3、行为异常：对传染途径高度警惕和回避，不敢与配偶同房，自用洗漱用具，反复强迫洗涤，甚至餐具、浴盆、马桶等与家隔离，一日多次求医咨询。

　　结语：其实很多人对心理疾病有误解，只要治疗的及时也是可以康复的哦!希望上述介绍的这些恐惧症的症状可以帮助大家及时的发现病症，及早治疗，早日摆脱疾病的困扰哦!