导致尿毒症的元凶竟是它

 

　　在很多人的认识当中得了尿毒症基本上就是判了死刑，尿毒症的危害很大给人的身体伤害也极大，所以很多人都觉得尿毒症是不治之症，尿毒症确实是危害很大的，所以我们一定要预防自己患上这种可怕的疾病。

　　生活中导致尿毒症的元凶

　　尿毒症是肾脏功能因为某一些原因完全丧失或者是部分丧失功能后产生的一种状态，也就是没有办法正常的排出我们身体的代谢产物，生活中我们没有办法从方方面面做到完全预防尿毒症，但是最基本的防范工作还是要做的。

　　肾脏患上疾病

　　肾脏类的疾病是很容易转化成尿毒症的，肾脏的疾病也是尿毒症的主要原因，所以慢性的肾脏类的疾病，基本上都是会导致尿毒症的情况出现的，尤其是慢性肾炎，这也是引起尿毒症最主要的一个原因，所以发现肾脏类的疾病，我们一定要赶紧治疗。

　　高血压

　　高血压也是容易导致尿毒症的，百分之食物的患者都会转化成为尿毒症的情况，尤其是高血压的患者引起尿毒症是正常人的好几倍，所以说当发现自己有高血压的时候，一定要马上进行治疗，这样才能改善和调理，这是非常重要的。

　　乱吃药

　　是药三分毒，不管什么药物，都是有副作用的，尤其是我们大量的长期的去吃这种药物的时候，那么都是会导致肾脏功能出现衰竭的情况的，从而也会导致尿毒症的出现。

　　如何预防尿毒症

　　如果是慢性肾衰竭的病人，那么都会伴随着水电解质失衡，这是因为病人的肾功能已经非常差劲了，没有办法去调节水和钠的平衡，这个时候我们要给予钠和水的补充，恢复血容量到正常值，同时肾脏功能也是会有所改善的。

　　在保证营养摄入正常的情况下，我们也要控制蛋白质食物的摄入量的了，根据肾小球滤过率的数值对蛋白质的摄入量进行调整，其中应该减少植物蛋白，比如大豆、花生等等，这样是可以减轻尿毒症和酸中毒的症状的。

　　对于容易水肿或者是排尿量少的人来说，也要控制水的摄入，以免加重肾脏的负担，如果没有上述的情况，应该减少水分的摄入量了，从而预防血容量下降而出现的尿毒症症状。

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　　当你趴在桌子上面睡觉醒来时，会不会感觉到四肢麻木，尤其是被你长时间压迫的双臂，最容易发麻。大家都会有四肢麻木的感觉，而这种感觉和血管有关系，及时清理血管可以减少这种感觉。

　　四肢麻木怎么办 清理血管可解决

　　最简单而又有效的方法是准备亚麻种子

　　晚上用三分之一杯种子对入1升水，烧开，放凉，浸泡，早上时把它过滤。剩下差不多850毫升黏稠液体。建议5天喝完。早上空腹，晚饭前各喝三分之一杯。要收到好效果，需要喝15天。三个月后再重复饮用。

 

　　还有一种清理血管的方法

　　取1公斤香芹根，1公斤带根芹菜和两个柠檬。所有这些用绞碎机绞碎，加入一杯蜂蜜。混合物放入冰箱，每天早上空腹服用2~3汤勺。

　　四肢的毛细血管是血液循环在四肢的推动力，建议你做下面简单的运动来增强它：平躺在地板上，头部枕个小圆柱体。然后向上举起双手和双脚，脚掌与地面平行。以这种姿势双手双脚同时开始颤动。这种保健操不需要很长时间：早上和晚上各做1~3分钟即可。

 

　　糖尿病是近年来发病率较高的一种疾病，对于糖尿病的治疗，注射胰岛素是一种有效手段。注射胰岛素是糖尿病人应该掌握的一项“技术”。除了注射外，部位的选择也很关键，因为合适的注射部位不仅能减少注射的危险，还有助于胰岛素的吸收。

　　治疗糖尿病 注射胰岛素如何选部位

　　腹部是应优先选择的部位，因为腹部的皮下脂肪较厚，可减少注射至肌肉层的危险，捏起腹部皮肤最容易，同时又是吸收胰岛素最快的部位。应在肚脐两侧旁开3～4指的距离外注射，越往身体两侧皮下层越薄，越容易扎至肌肉层。这个部位最适合注射短效胰岛素或与中效混合搭配的胰岛素。

　　另外，大腿外侧、上臂外侧四分之一部分和臀部也是适合注射胰岛素的部位。

 

　　大腿外侧

　　只能由前面或外侧面进行大腿注射，内侧有较多的血管和神经分布，不宜注射。注射大腿时一定要捏起皮肤或使用超细超短型(5毫米)笔用针头。

　　臀部

　　臀部适合注射中、长效胰岛素(例如睡前注射的中效胰岛素)，因为臀部的皮下层较厚，对胰岛素的吸收速度慢，这样更能很好地控制空腹血糖，同时又无需捏起皮肤也无肌肉注射风险。

　　上臂外侧四分之一部分

　　此处是最不适合自我注射的部位，因为上臂皮下组织较薄，易注射至肌肉层：自我注射时无法自己捏起皮肤。必须注射上臂时，建议使用超细超短型笔用针头(5毫米)或由医护人员及家人协助注射。