低血糖症状 低血糖常见的7大症状

　　相信大家都知道，高血糖在我们生活中是很常见的。而有高血糖则会有低血糖。那低血糖的时候有什么症状呢?低血糖应该怎么办呢?低血糖又应该吃什么好呢?今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。

　　低血糖症状

　　患上低血糖的时候，患者会有哪些症状呢?可能大多数人都是不知道的。不过没关系，下面小编就来为大家解答一下。

　　1、交感神经系统兴奋表现

　　低血糖发生后刺激肾上腺素分泌增多，可发生低血糖症候群，此为低血糖的代偿性反应，患者有面色苍白，心悸，肢冷，冷汗，手颤，腿软，周身乏力，头昏，眼花，饥饿感，恐慌与焦虑等，进食后缓解。

　　2、意识障碍症状

　　大脑皮层受抑制，意识朦胧，定向力，识别力减退，嗜睡，多汗，震颤，记忆力受损，头痛，淡漠，抑郁，梦样状态，严重时痴呆，有些人可有奇异行为等，这些神经精神症状常被误认为精神错乱症。

　　3、癫痫症状

　　当低血糖病情发展至中脑受累的时候，则会导致肌张力增强，从而出现阵发性抽搐以及发生癫痫。

　　当延脑受累后，患者可进入昏迷，去大脑僵直状态，心动过缓，体温不升，各种反射消失。

　　4、锥体束及锥体外系受累症状

　　皮层下中枢受抑制时，神智不清，躁动不安，痛觉过敏，阵挛性舞蹈动作，瞳孔散大，甚至出现强直性抽搐，锥体外系与锥体束征阳性，可表现有偏瘫，轻瘫，失语及单瘫等。

　　这些表现，多为一时性损害，给葡萄糖后可快速好转，锥体外系损害可累及苍白球，尾状核，壳核及小脑齿状核等脑组织结构，多表现为震颤，欣快及运动过度，扭转痉挛等。

　　5、小脑受累表现

　　低血糖可损害小脑，表现有共济失调，运动不协调，辨距不准，肌张力低及步态异常等，尤其是低血糖晚期常有共济失调及痴呆表现。

　　6、脑神经损害表现

　　低血糖的患者则可能出现脑神经损害，并且表现为视力以及视野的异常。并且还会有眩晕以及面神经麻痹和吞咽困难、声音嘶哑等症状。

　　7、周围神经损害表现

　　低血糖晚期常发生周围神经病变而致肌萎缩与感觉异常，如肢体麻木，肌无力或肌颤等，临床上曾有低血糖患者发生肢体远端呈手套袜套型感觉异常者，还可有周围性刺激与灼痛性改变等，这与其脊髓前角细胞变性有关。

　　也有人认为与胰岛素瘤引发的低血糖所致肌萎缩与肌炎有关，低血糖性周围神经病变还可致足下垂，手足细动作失灵，如不能写字，不能进食，不能行走，甚至卧床不起。

　　载脂蛋白b是什么呢，在我们生活中想必大家对于载脂蛋白b都是有所了解的吧，那么大家知道载脂蛋白b偏低是怎么回事呢，载脂蛋白b偏低吃什么呢，下面就让我们一起来了解一下载脂蛋白b吧。

　　B由于氨基酸组成的不同，可分为以下几类：ApoB48和ApoB100。ApoB48是乳糜微粒(CM);载脂蛋白apoB100是极低密度脂蛋白(VLDL)和低密度脂蛋白(LDL)加载一个脂蛋白。

　　脂蛋白基本信息

　　载脂蛋白B存在于低密度脂蛋白的表面，细胞识别和摄取LDL主要通过识别载脂蛋白B实现。所以，载脂蛋白B增多时，即使LDL水平正常，也可使冠心病发病率增高。

　　脂蛋白结构

　　脂蛋白中的蛋白部分称为载脂蛋白(Apo)。载脂蛋白在脂蛋白代谢中具有重要的生理功能。Apo是用ABC命名法，当前已经发现很多种类，一般分为5～7类，主要测定其ApoAI，ApoB两种。

　　ApoAI的肝脏主要合成，小肠也可合成，它是高密度脂蛋白胆固醇的主要结构蛋白(HDL胆固醇)，高密度脂蛋白胆固醇~占70%总蛋白60%、apoAI测定可以直接反映HDL胆固醇水平。

　　ApoB也由肝脏合成，是低密度脂蛋白胆固醇(LDL-CHOL)的主要结构蛋白，约占LDL-CHOL总蛋白含量的97%，ApoB的测定可直接反映LDL-CHOL的水平。

　　脂蛋A1是一种好的脂蛋白，它能预防冠心病和动脉硬化。最大的特点是它的比值是越高越好，所以说你血检报告中脂蛋白A1大于正常范围反而是一种好的现象，说明你自己本身的脂肪代谢没有什么问题。

　　偏低原因

　　载脂蛋白是血浆脂蛋白的重要组成部分，可分为a、b、c、d、e五类，各类又可细分为多个亚类，载脂蛋白a1就是载脂蛋白的一个分类类型。载脂蛋白a1作用主要有运载脂类物质以及稳定脂蛋白结构，在脂蛋白的代谢中还起到促进脂类的运输、调节酶活性以及引导血浆脂蛋白与细胞表面受体结合等重要作用。

　　载脂蛋白a1偏低的原因

　　载脂蛋白A1是低肝功能损害的主要原因，肝细胞减少载脂蛋白A1低载脂蛋白A1的合成。载脂蛋白A1与动脉粥样硬化，糖尿病患者中很常见，高脂血症等疾病。

　　偏高原因

　　1、服用一些抗癫痫药物会引起载脂蛋白a1偏高，如果停药后，即可恢复正常。

　　2、长时间过量饮酒就会引起载脂蛋白a1偏高，这时候一定要停酒，以后不饮酒，载脂蛋白a1就会恢复正常。

　　3、妊娠期间也会引起载脂蛋白a1偏高，这是正常的生理性现象。

　　4、肝脏出现异常，患有慢性肝炎的时候就会引起载脂蛋白a1偏高，若不及时治疗，容易转化为肝硬化。

　　低血糖怎么办

　　1.使病人卧床，安静休息。

　　2.轻者口服糖水、甜果汁，或食用蛋糕食物。

　　3.重者有条件静脉点滴5%～10%葡萄糖液。

　　4.低血糖反复发作，平时应到医院查清原因并进行治疗。

　　低血糖吃什么好

　　一、少吃多餐

　　低血糖患者最好少量多餐，一天大约吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情，使症状更复杂。

　　二、均衡饮食

　　饮食应该力求均衡，最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。

　　三、应加以限制的食物

　　严格限制单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产品(例如，速食米及马铃薯)、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁(例如，葡萄汁混合50%的水饮用)。也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、番薯。豆类及马铃薯可以一周吃2次。

　　四、增加高纤维饮食

　　高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用(例如，麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱，苹果中的纤维能抑制血糖的波动，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖浓度。

　　纤维本身也可延缓血糖下降，餐前半小时，先服用纤维素，以稳定血糖。两餐之间服用螺旋藻片，可进一步地稳定血糖浓度。

　　五、补充营养素

　　①铬

　　每天300微克，此矿物质对葡萄糖的代谢很重要，天然啤酒酵母、全麦面粉、谷类和奶酪、瘦肉中含有较为丰富的铬元素。

　　②钙加镁、锌

　　用量分别为一天1500毫克、750毫克和50毫克，均在餐后及睡前分成数次服用。糖类的代谢需要钙和镁的协助。而锌是大部分低血糖患者所缺乏的。

　　③蛋白质分解酵素

　　两餐之间服用。低血糖症者常常无法消化蛋白质。

　　低血糖不能吃什么

　　1、低血糖患者应该严酷的限制单糖类的摄入量，少吃一些精制品或加工品，制止食用糖分高的生果和果汁。

　　2、面粉做的细条状食品、白米、甘薯、通心粉和粟米片都应该少吃。

　　3、戒烟禁酒，酒精、咖啡因、抽烟都将严重影响血糖的稳定，最好能戒除或少用。

　　结语：以上就是小编为大家介绍的有关于低血糖的一些症状以及低血糖应该怎么办的一些方法。相信大家看完之后对此也是有所了解了，也知道了低血糖吃什么好了。因此，如果你低血糖的话，可以多吃这些食物哦，对你的病情会有所帮助的。