丰胸精油的使用方法和技巧

丰胸精油是要通过按摩来达到促进乳房增涨的效果，丰胸精油的使用方法是很有讲究的，掌握后才能达到一定的效果。首先，建议大家在晚上洗澡后使用丰胸精油按摩胸部，首先调好精油丰胸，然后再进行按摩。按摩力道不要太粗暴，否则是拔苗助长，反而容易得到反效果。

方法一：

第一步：用热水冲洗胸部，水温稍高些对加速胸腺组织血液循环，擦干后，滴5-6滴在手掌(胸部)以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧向中央推。

第二步：手保持同样的形状，从左胸开始，左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时右手从左乳下方将左乳尽量往上推，就是两只手交错着推左乳，重复30次，换右乳房，此动作可是提升胸部。

第三步：手弯成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子，要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向做提拉动作。

第四步：双手绕着乳房做圆圈形按摩，按摩到胸部上剩下的所以的精油都吸收干为止。

方法二：

1、身体站直后，举起右手，向上伸直，右脚则向下伸展。

2、持续五秒钟之后，换伸展左手左脚，将身体尽量伸直。

3、左右轮流伸展约各五次，每个动作重复8—10次。

功效：充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，拉高胸部曲线。

值得一提的是，使用丰胸精油的时间为：月经后的第11、12、13天最佳，第18-24天为次佳日期。