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酸笋炒肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-07 17:54:00 阅读：6844+ 来源：本站原创 作者：谢雨欣

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

瘦猪肉150克	酸笋100克
小米辣20克	姜少许相克食物
蒜少许相克食物

酸笋炒肉的做法

1.瘦肉切丝
2.酸笋切丝备用
3.蒜切末
4.姜片切成碎蓉
5.小米辣切碎
6.肉末入锅翻炒
7.小米辣放入肉末继续翻炒

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