什么是月经量少 月经量少应该如何办才好

　　月经量少是一种女性常见的症状，它是因为某种因素所导致的月经出现经期紊乱等现象，特别是一些经常有很大压力的白领们，都会有一些月经量少的症状。那么你知道月经量少的发病原因到底是哪些吗?今天小编就向大家介绍月经量少的相关知识，赶紧来看看吧!

　　目录

　　1、什么是月经量少 2、月经量少的病因病理

　　3、月经量少有什么危害 4、月经量少怎么诊断

　　5、月经量少怎么治疗 6、月经量少吃什么好

　　7、人流后月经量少怎么办 8、月经量少会影响怀孕吗

　　9、月经量少会发胖吗 10、月经量少怎样进行保健

　　什么是月经量少

　　月经量少(月经过少)月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净，或经期缩短不足两天，经量亦少者，均称为“月经过少”。

　　属月经病，月经过少常与月经后期并见，常伴体重增加。该病发生于青春期和育龄期者可发展为闭经，发生于更年期者则往往进入绝经。

　　月经量少的病因病理

　　月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少，多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。

　　月经过少的病因病理有虚有实，虚者多因身体虚弱，大病、久病、失血或饮食劳倦伤脾，或房劳伤肾，而使血海亏虚，经量减少;实者多由瘀血内停，或痰湿壅滞，经脉阻滞，血行不畅，经血减少。

　　月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净，或经期缩短不足两天，经量也少者，称为月经过少，又称经水涩少。

　　一般认为经量少于30毫升，即为月经过少。本病常为闭经的前驱表现。月经过少可与周期异常并见，如经期量少或后期量少。

　　如属口服避孕药或肌注避孕针而导致月经过少，则应停药，并可参照本病论治。月经过少的诊断，一般是指连续发生二次以上。

　　如一贯正常的，突然过少者，应注意是否受孕早期的先兆流产，或异位妊娠所表现的少量阴道出血，必须进一步做有关检查以鉴别。

　　常见原因

　　1、为减肥过度节食

　　出于各种原因，许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步，女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大，特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥，加强营养，恢复健康。

　　2、作息无度内分泌失调

　　快节奏的生活，高强度的工作，如果再碰到每个月都不舒服的那几天，估计许多女性都会抓狂，如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情，就很可能造成月经过少。

　　3、常生闷气心理抑郁

　　女性朋友受到了委屈千万别憋着，从中医的角度来看，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。此外，过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。

　　4、人工流产

　　人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等，一般在2—3个月后恢复正常。

　　很多女性都有引道有异味的情况，为什么会出现这种情况呢?引道有异味是由多种原因引起的，绝大部分的原因是引道部分不卫生，细菌进入生殖道，发生了感染，才使得引道有异味。引道有异味在很大程度上困扰女性，不仅对平时的生活有影响，严重的时候会导致一些妇科疾病发生，危害女性的身体健康。

　　引道有异味有没有什么治疗办法或者预防办法呢?其实在女性的日常生活中只要很好的注意自己平时的卫生，养成良好的卫生习惯，这是预防引道有异味的最直接的办法，如果出现的时候在预防就晚了。

　　怎样保证女性的健康，防止引道有异味呢，下面是一些办法

　　1.在来月经的这个特殊时期一定要注意私处的卫生，应该正确的使用卫生纸，可以使用一些消毒的卫生纸和卫生巾，而且贴身的衣物也要勤换洗，内裤最好用热水烫洗后在阳光下晒干，每天要记得用清水清洗外阴。

　　2.防止时装性阴道炎。备受青睐的各种体形裤因裤裆瘦短，透气性差易使细菌繁殖。

　　3.防止性病性阴道炎的间接感染。游泳、桑拿、洗浴时要特别注意。

　　4.注意性生活卫生，在性伴侣患有生殖道炎症时，尽量避免性生活或使用避孕套隔离，以防被感染。

　　5.不要盲目滥用抗生素和激素，它们会导致体内菌群失调而患上霉菌性阴道炎。

　　6.孕妇不能用任何阴道冲洗剂。

　　因为母亲体内有一个精子在体内，所以整个的免疫力都会下降，经常会发生霉菌性阴道炎，如果得了霉菌性阴道炎,要用专门为孕妇治疗霉菌性阴道炎的药。

　　七个妙招帮女人去除经期异味

　　1.勤换卫生巾

　　很多人在经期时常喜欢包得密不通风，这样做犹如火上加油，只会增加汗水渗透及汗臭味。

　　因此在经期时，应采用棉质内裤，并尽可能时常更换卫生棉，每次最多不要超过4个小时，如此可以减少皮肤与湿卫生棉的接触。

　　当经血量较多时，更换卫生棉次数应相应增多。

　　在使用卫生巾时切记

　　(1)每两小时更换一次;

　　(2)慎用药物卫生巾，以防过敏;

　　(3)拆开卫生巾前务必洗手;

　　(4)卫生巾放在卫生间里;

　　5、卵巢功能衰退

　　卵巢的功能直接影响着女性的月经，月经后期，月经量少，现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关，因此，促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。

　　6、胸部的病变

　　许多女性会出现经前乳房胀痛但月经量少的情况，对此可千万别轻视，因为出现乳房胀痛等症状，可能是肝郁气滞型，需要疏肝理气，打通血脉，从而达到整体调经的作用。

　　月经量少有什么危害

　　1、引发炎症

　　月经量少的危害最明显的莫过于引发炎症了，如月经性关节炎，月龙性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘，子宫内膜移位，宫颈炎等。

　　2、头疼

　　头痛是一种较常见的疾病，就其发病的机率来说，女性要大于男性。

　　这与女性独有的生理特点有关，流行病学调查结果表明，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20%。

　　3、引起色斑、暗疮

　　许多妇女面部出现色斑、暗疮后，为自己的容貌受损而焦虑万分。

　　她们不去找有经验的医生诊治，而是去美容院和商店买化妆品。

　　还有些妇女认为面部长一些色斑、暗疮找一些化学制剂合成的化妆品涂抹就可以解决问题。

　　但是她们却不知，其实这些色斑、暗疮是那些化妆品解决不了的。

　　因其是机体病颁的反映，尤其是月经量少及-些癌症、肝硬化等病症的外在表现。

　　如果不及早诊治，不但影响美容，而且还会影响身体健康。

　　4、直接导致不孕

　　世界卫生组织于80年代末期在25个的33个中心组织做了一次应用目标化诊断的不孕不育症的调查。

　　成果表明发展中一些地区不孕症的患病率可高达30%，我国的统计为6%-10%。

　　不同年龄女性月经量少的危害

　　青春期女性

　　内分泌失调，皮肤油脂过多，容易出现青春痘，月经量少多表现为痛经或经期异常。

　　可能会有肥胖和多毛，导致青春期女性出现紧张、焦虑等心理压力，影响学习，影响心理健康。

　　20-30岁女性

　　月经量少导致卵巢和子宫的毒素不能定时排除，积聚在体内，不利于子宫和卵巢的排毒。

　　容易引发其他的内分泌系统和生殖系统疾病，加快衰老，导致女性不孕。

　　皮肤出现色斑，松弛、晦暗无光，毛孔粗大、粗糙、痤疮不断。

　　30-40岁女性

　　出现内分泌紊乱，色斑明显，外阴干燥、性欲减退，女性第二性症明显衰退，提早出现更年期症状。

　　40-45岁女性

　　此期为更年期，正常的内分泌系统失调与月经量少合并导致女性出现失眠、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等。

　　45-52岁女性

　　此期仍未绝经的女性如果发生月经量少，一般伴有肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩，多汗、皮肤潮红。

　　月经量少怎么诊断检查

　　辩证分型

　　血虚型

　　月经量少或点滴即净，色淡，头晕眼花，心悸无力，面色萎黄、下腹空坠。舌质淡，脉细。

　　肾虚型

　　经少色淡，腰酸膝软，足跟痛，头晕耳鸣，尿频。舌淡，脉沉细无力。

　　血瘀型

　　经少色紫，有小血块，小腹胀痛拒按，血块排出后痛减。舌紫暗，脉涩。

　　痰湿型

　　月经量少，色淡红，质黏腻如痰，形体肥胖，胸闷呕恶，带多黏腻。舌胖，苔白腻，脉滑。

　　诊断要点

　　1.月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净为本病的诊断要点，常与月经后期并见。

　　2.有些药物可引起月经过少，如避孕药、治疗精神病药、抗肿瘤药、治疗子宫内膜异位症类药物(如他莫昔芬、丹哪唑、内美通等)，此外雷公藤片、溴隐亭等药也会引起月经减少，临诊时应详细询问有关病史。

　　3.多次人工流产手术或手术粗暴，损伤子宫基底层内膜或宫腔黏连，都会引起月经过少，故也需询问人流手术情况。产后大出血有时先表现月经过少，继而闭经。

　　4.无排卵型功血单纯月经过少的情况比较少见，有时是无排卵闭经的先兆。多囊卵巢综合征也可见月经过少，常伴月经后期，体重增加，继而闭经。卵巢早衰者也是先表现月经过少，继而闭经。

　　5.月经过少伴月经后期者首先应排除流产或宫外孕，尿、血妊娠试验和B超都可予以鉴别。

　　诊断过程

　　(1)仔细询问病史：以往月经史，有否停经史、生育史，有否人流手术史，有否慢性病或服影响月经的药物史，有否妇科疾病史等。

　　(2)妇科检查：内、外生殖器有无特殊异常情况，如果为多囊卵巢综合征者，双侧卵巢稍增大;子宫内膜异位症者一侧或双侧卵巢增大，呈囊性，与子宫黏连，子宫体固定后倾、子宫峡部可扪及结节。

　　(3)盆腔B超(或阴道B超)：对诊断流产、宫外孕、子宫内膜异位症和多囊卵巢综合征、宫腔黏连等有参考价值百科。

　　(4)血内分泌检查：检查项目如T、PRL、FSH、LH、E2、P等，对诊断多囊卵巢综合征、卵巢早衰、无排卵功血等有参考价值百科。如服用性激素类药物，可影响血内分泌报告结果。

　　临床检查

　　月经血量过少一般会抽血检查，检查促卵泡素、黄体生成素、雌激素、催乳素、黄体酮，来确定是卵巢还是脑垂体的激素出问题。

　　其次量基础体温制图，以观察是否有排卵，或是否出现黄体酮不足的情形。还可超音波检查，侦测子宫内膜厚度及是否排卵。

　　如果是因子宫粘连造成子宫颈堵塞引起，可用子宫镜分开后置入避孕器，再用激素治疗3个月。

　　假如是黄体酮不足，可以补充黄体酮或使用卵巢治疗。放松心情，减少生活上的压力也有助于月经正常。

　　月经量少的辨别方法

　　月经是周期性子宫出血的生理反应，一般每次月经量30毫升是太少，180毫升又过多。

　　正常的应该是每次60毫升。这就需要我们平时留意卫生巾的使用量，每个周期不超过两包。

　　假如每次用三包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多;相反，每次月经一包都用不完，则属经量过少，应及早去看医生。

　　月经量少怎么治疗

　　治疗原则

　　1、中医辨证治疗原则

　　对于月经后期，月经量少，传统理论认为辨证当分虚实，因为月经是通过肾-天癸-冲任-胞宫轴来调节的，其中任何一个环节出现异常，都会导致月经失调。

　　而肾精气充盈是月经产生并维持期量规律恒定的动力和物质基础，故肾在其中的作用尤为重要。在临床的医学上我们可以见到。

　　由于先天不足，禀赋素弱或多产房劳，多次刮宫损伤冲任，耗伤肾精，或素体血虚，久病气血亏虚，脾胃虚弱，气血化源不足，血海不按时满盈而致月经后期或月经过少是其常见病因。

　　2、调肾益精治其本

　　以调经基本方加减组方。诸药合用共奏理肾益精，益气养血之功。使肾精足气盛，气血冲盈，冲任得养，经血自能满盈，应时而下。

　　组方紧紧围绕着肾虚和血亏，调肾以益精为主，养血不忘益气。同时用药注意温通和血活血，凉血之丹皮，赤芍，丹参等及阴柔滋腻，寒凉之品告之勿用，以免滞血碍血而影响气血流通。

　　1.精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

　　2.卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能房事。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

　　3.要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

　　3、融会贯通、活血通络

　　治疗除了理肾益精，养血益气为基础方外，余认为还应根据患者体质因素加减用药，融会贯通，辨证使用通络之品以促排卵，若形体肥胖多痰，或多毛，当合化痰药加减以祛痰除湿通络。

　　痰湿化热或外感湿热之邪，当适当加清热除湿通络之品;若素性抑郁易怒，则加疏肝通络之品;对于活血通络之品可用于月经中期或贯穿始终。