肛裂应该如何办

肛裂顾名思义就是患者的肛门出现了撕裂，这种情况比较常见，就像是痔疮一样反复发作困扰着人们的生活。出现了肛裂就会在大便的时候出现肛门破裂出血，出血之后就会出现疼痛感，让人非常烦恼。那么肛裂怎么办呢？

1、减少对直肠、肛门的良刺激，少吃辣椒等刺激性食物，手纸宜柔软、清洁。

2、生活有规律，每日定时排便，保持肛门周围清洁，排便时不要久蹲不起或过分用力。

3、保持大便通畅，防止和治疗便秘适量吃些含纤维素较多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等，以促进肠蠕动。水果以香蕉为最佳。每天早晨饮适量凉开水，吃好早餐，有助于排便。

4、及时治疗肛窦炎防止感染后形成溃疡及皮下瘘，做到便后温水熏洗坐浴，使肛裂创面保持清洁，有消炎止痛和促进创口愈合的作用。

5、防止并发肛裂及时治疗克隆氏病、溃疡性结直肠炎、肛管结核等肠道疾病，防止并发肛裂。

6、适当参加体育活动，如做操、跑步、打太极拳等，都可防止便秘的发生。

7、防止医源性肛管损伤引起肛裂在肛门检查时，操作轻柔、方法恰当，切忌粗暴用力地进行直肠指诊和窥镜插入，防止医源性肛管损伤而引起肛裂。

8、赶紧使用药物控制症状：为了快速治肛裂出血，很多患者首先会选择药物，不但使用起来简单，而且肛裂出血疼痛的症状也可以快速得到控制。但是专家指出，虽然药物起效很快，但仅仅是针对控制症状而言，虽然患者肛裂出血、疼痛的症状是得到了控制，但其实肛管裂口并没有愈合，只要患者再次排便，仍然会出现出血和疼痛的症状，患者就会反复用药。而反复用药不但会降低疗效，甚至对身体引起一些副作用。因此药物并不能真正快速治肛裂出血疼痛。

本文讲了作为肛裂患者应该如何应对肛裂的方法，如果你出现了肛裂那么你就一定要遵照本文所讲的这些预防措施积极预防和应对肛裂的发生，其实只要是积极预防和治疗肛裂还是可以在很大程度上获得减轻的。