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鱿鱼哪些人不能食用

2018-09-08 22:07:37  阅读:7178+ 来源:本站原创 作者:许慧欣

鱿鱼多美味,还有人不喜欢?恰好就是有那么一类人不吃鱿鱼,并非不爱,而是无福消受。所以大家别以为味道鲜美,做法多种的鱿鱼是所有人都能品尝到的,下面我们就来看看鱿鱼哪些人不能食用吧!

对于患有三高的人们来说,鱿鱼可是绝对不适宜吃的海鲜,因为每100克的鱿鱼里面就含有高达615毫克胆固醇,甚至是肥肉里面的40倍,简直让小伙伴们都惊呆了。

而且别看鱿鱼是海鲜,它的热量也是非常高的,100克会含有313卡的热量,所以也并不适合正在减肥的宝妈们过多食用哦,稍微吃一些还是OK的。

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