五味子有着滋补和养肝的功效,对人体有着好处。五味子泡水喝还可以治疗失眠哦,但是要注意,五味子是要搭配其他的中草药一起泡,这样才能发挥它的功效。那么五味子需要怎么样搭配才能发挥治失眠功效呢?
1、本方用于阴血不足,心神失养引起的心悸失眠,养心安神止汗。
柏子仁、半夏、神曲各15g,牡蛎、人参、白术、麻黄根、五味子各10g,净麸5g,大枣五枚。
2、此两方用于滋养肝肾,养心安神。用于肝肾不足,心神失养所致的健忘失眠,烦躁多梦,潮热盗汗。神瘦体倦,头痛眩晕,神经衰弱等症。
A:地黄10g,五味子10g,地骨皮7g,菟丝子8g,茯苓15g,石菖蒲5g,川芎5g。
B:当归15g,制何首乌、女贞子、茯苓各10g,酸枣仁20g(生、炒各半)、黄精7g(九蒸九晒),合欢皮8g,墨旱莲6g,朱砂2g(后下),远志、桑叶各5g,
3、此方用于心脾两虚,食少倦怠,心悸失眠。
白茯苓15g,人参5g,白术、远志各10g,酸枣仁20g。
4、本方主用于惊恐所致的失眠。
茯苓、茯神、人参、远志各10克,石菖蒲、龙骨各8g,朱砂2g。
5、本方用于心火亢盛,灼伤阴血而成的心神不安,胸中烦热,夜睡多梦失眠。
黄连12g,朱砂2g(水飞),生地黄、当归、炙甘草各10g。
治疗失眠可需要对症下药,这样疗效才显著的噢。