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洋车前子壳粉中的纤维主要由半纤维素组成,这种半纤维素是一种复合的碳水化合物,广泛存在于谷物、水果和蔬菜中。半纤维素不能轻易地被人体消化,但是可以在结肠内部分解,并有益于肠内益生菌的形成。
洋车前子壳粉是一种纯天然植物纤维的重要来源,可吸水膨胀50倍左右,形成果冻状的黏稠物质,有“陆上胶质之王”的美称,所以很多女生喜欢食用洋车前子壳粉来补充胶质,并且达到美容瘦身的功效。