孕妇可以吃食品添加剂吗

怀孕对于一个家庭来说无疑是一件大喜事，但是准妈妈们有长达十个月的孕期，准妈妈们身体免疫力本来就偏弱，对外来的病毒抵抗力较差，那这个长达十个月的期间孕妇食品添加剂吗这个话题就成了整个家庭比较关注的话题了，那么今天咱们就来了解一下。

孕妇可以吃食品添加剂吗

1、可以吃，但是请尽量少吃。食品里加添加剂是非常正常的，为了保证食品的色香味及保存期而存在，而且国家对这些添加剂的含量是有规定的，这个底线就是保证对人体健康无害。所以不用担心，但是身为孕妇，还是少吃为好，多吃些水果蔬菜，尽量避免一些致癌物含量很高的零食，如果脯、肉干之类的。

2、适当食用一般影响不大。建议 怀孕 期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的 蛋白质 等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意 孕期保健 ，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。

3、有食品添加剂的食物最好是少吃。你的情况，能吃纯天然的食物是最好的，如果没有这个条件的话，自己做一些食物吃也比较好。怀孕期间，食物虽然添加了食物添加剂，但是这个是安全的，不会影响到孩子的健康的。怀孕5个月后， 胎儿发育 已经成型了，这个时间再吃 食品添加剂 的情况是不会影响到孩子的健康的，所以你可以放心的。

看到小编对于孕妇食品添加剂吗给出的回答之后，大家都明白了吧，对于准妈妈们来说，身体免疫力本来就偏弱，对一些病毒或者活细菌都是没有抵抗力的，更不要说添加剂之类的东西了，小编建议大家多怀孕期间还是多吃一些健康的绿色的食物，一切都为了孩子。