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扁豆角闷面的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 04:39:14 阅读：9185+ 来源：本站原创 作者：丁当

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

手擀面适量	扁豆角100克
猪肉50克相克食物	葱适量相克食物
蒜适量相克食物	油适量
酱油适量	醋适量相克食物

扁豆角闷面的做法

1.扁豆角切丝，葱花小段，肉切丝，蒜切沫
2.面条切好备用
3.油热放肉丝
4.葱炒香放酱油，再放一点醋，之后把切好的扁豆角放进锅里炒
5.炒好后添水，水开放面条
6.快干锅的时候放蒜
7.出锅

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