体温计的正确使用方法和技巧

体温计的正确使用方法是什么？现在我们在市面上看到的体温计，已经不再只有传统的玻璃水银体温计那么单调，现在的体温计大致有三类，除了水银体温计，还有电子体温计、多功能红外线体温计。体温计大家都使用过，但是正确的使用方法，是否都能掌握呢？在测量体温计时，你通常是怎么做的？今天就来跟大家分享几款体温计的正确使用方法。

水银体温计的使用方法：

1、如果水银体温计不是自己单独使用的,量之前用酒精棉（无酒精棉可用冷水清洗）擦过后擦干。

2、将传统水银体温计内的水银甩到35度以下。

3、水银体温计置於腋下夹紧，注意水银需在腋窝中间。

4、夹紧勿松开手臂，也勿走动。

5、测量完毕拿出水银体温计看结果，再做清洁。

电子体温计的使用方法：

电子体温计可以进行耳温与额温测量，耳温和额温测量的切换，可由取下或盖上头盖的方式进行自动转换。电子体温计用法之耳温测量——移除头盖，按扫描键启动，将测量探头置入耳道，按压扫描一次，听到“哗”的声音，测量完成。电子体温计用法之额温测量——盖上头盖，按扫描键启动，将测量探头平贴于一端太阳穴，按住扫描键不放，沿额头移到另一端太阳穴。听到“哗”声后，测量完成。

红外线耳温计的使用方法：

1、为避免因外在过冷或过热的环境而影响耳温枪的准确度，因此在使用前必须将耳温计放在室温约(16℃~35℃)的一般环境下至少30分钟，以避免不正确的测量结果。

2、受测者应该在室温内最少20分钟，让身体温度平衡。

3、使用前避免耳朵潮湿，并保持耳朵干净。耳内无阻塞物及过多耳垢堆积才能测得准确温度。

4、在剧烈运动后，应该休息至少30分钟后再进行量测。

5、请不要在刚睡醒时测量耳温，因为被压住那一方的耳朵温度会比正常体温高。

6、通常在左耳与右耳之间所测得的温度会稍微不同，因此建议以同一只耳朵来测量体温。

7、当连续重复测量时，请在每次测量之间将探测头移开，并至少间断休息5秒钟之后再进行下一次测量，如此可获得最正确的测量结果。

8、正常量测读值约35.5℃～37.8℃，使用者平时应多量测体温，以便了解自己的健康温度，如有异常应注意身体变化或询问您的医生。

9、每次量测后需用酒精清洁干净信利红外线耳温计探测头，避免耳垢堵塞影响测量结果，以确保下次量测时的准确性。