精油按摩丰胸多久有效

丰胸，最快速最见效的方法要数按摩。但是按摩不是随便做，要讲究方法。现在市面上可以买到专门针对丰胸的精油，各位可以查阅了解相关品牌找到合适自己的一款精油。相信各位女性朋友已经等不及要知道到底精油丰胸怎样进行，不要急，小编这就教给大家。

一、丰胸的条件

1、内分泌引流

乳房要健美，必需在体积上够丰满 ，形状上匀称，这都要靠内分泌来"指导"，内分泌引流精油从女性的健康出发，能有效平衡女性内分泌，规律女性的月经周期，让雌乙醇吸收足量的脂肪酸从而达到美胸的目的。

2、丰满护理

乳房要丰满，必需聚集足够的脂肪，丰胸精油能有效地促进循环刺激胸部周围反射区，促进乳房腺泡，腺管的吸收能力，使游离的脂肪酸引流到胸部，吸收养份。

3、胸部坚挺

丰满的乳房同样有烦恼，通常因为地心引力和年龄增大，产后哺乳等生理客观原因，还有穿内衣不正确，导致胸部下垂，紧实精油可促进血液循环，收紧肌肤，帮助胸部塑形，针对下垂，外扩的乳房。

二、精油丰胸怎么做

1、把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。

2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。

3、把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。

4、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。

5、手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。

6、手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作。重复20次。

7、双手绕着乳房作圆周形按摩。按摩倒胸部上剩下的所有精油都被吸收完为止。

丰胸在于坚持，不能急于求成。其次，精油起到的效果相对来说要较小，起到主要的作用还是按摩的手法。通过按摩刺激穴位，使激素分泌，可以在洗澡前按、也可以在睡觉前按。此外平时还可以多做一些扩胸运动，久而久之你会发现，胸部已经有了微妙的变化。