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姜枣茶的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 02:08:45 阅读：5897+ 来源：本站原创 作者：高曙光

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

枣15克	姜10克相克食物
枸杞3克相克食物	水2碗

姜枣茶的做法

1.准备食材称重，冲洗干净，姜切片。
2.大枣去核切成片备用。
3.取一个砂锅添加两碗水预热一下。
4.将上述所有食材放入锅里大火烧开，转中小火15分钟即可。
5.姜枣茶熬好了，可以喝茶咯。
6.晒一张成品图。看着是不是很想来一杯呢？

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