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炒芸豆丝的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 03:29:15 阅读：3785+ 来源：本站原创 作者：费翔

健康功效

芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气

食材用料

芸豆适量相克食物	肉适量
葱花适量	姜丝适量
油适量	盐适量
味达美适量

炒芸豆丝的做法

1.准备好食材
2.把芸豆和肉都切成丝
3.锅中加油加热先把肉丝吵一下
4.加入葱姜翻炒
5.加入芸豆翻炒
6.加入盐和味达美翻炒
7.加一点水盖上锅盖焖一小会～收汁就好
8.出锅啦

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