怀孕37周吃什么去胎毒

到了孕晚期37周的时候，老一辈就会提醒准妈妈，不要吃太上火的东西，以防孩子出生的时候有胎毒。胎毒虽然是司空见惯的现象，但是如果宝宝出生的时候有很多胎毒，作为妈妈的你，看着是会非常心疼宝宝的。那么，怀孕37周吃什么能去胎毒呢？

怀孕37周吃什么去胎毒

1、绿豆煲老鸽汤　选老鸽子，加绿豆一碗，煲两个小时，喝汤，无需吃肉。孕8个月后就可以吃，一周或两周一次。如果找不到老鸽子，也可以换成猪肚，同样煲绿豆喝。

2、玉米连须煲水。用玉米连须煲水喝，可以放上一点冰糖，就可以防止小孩出生后黄疸症。

3、莲篷煮鸡蛋。可以去胎毒，而且吃了鸡蛋生出来的小孩比较白晰。

4、茉莉花煲鸡蛋。用晒干了的茉莉花加鸡蛋，一起放在锅里煮。待鸡蛋熟了，放入适量的冰糖，融解后即可。建议选用冰糖，比较清润。

8、红枣水。七颗红枣，每颗用刀划7刀，加水煮汤。

如何预防胎毒

1、怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果，少吃辛辣、油炸、油腻的食物，保持大便通畅。

2、如果是过敏体质，建议去大医院的变态反应科（皮肤过敏科）详细筛查过敏源或听专家给出一些建议，避免宝宝从母乳中获得这种过敏源。

3、注意生活规律，劳逸结合，适当休息，才能保障肌体的平衡，提高免疫力。

4、切忌为“清胎毒”乱用吃药，某些清胎毒偏方、龟苓膏或凉茶，所含成分不适合孕妇饮用，盲目服用有隐患。

5、保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。

本文详细阐述了“怀孕37周吃什么去胎毒”，相信大家都有所了解了。胎毒主要是准妈妈在后期不注意饮食，吃了很多上火的东西引起的，所以，准妈妈在孕后期的饮食是要非常清淡的。提醒一下，在孕晚期的产检还是有必要按时去的，祝您好孕！