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汽锅鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:13:34  阅读:906+ 来源:本站原创 作者:李学庆

食材用料

土鸡一只生姜适量相克食物
铁棍山药适量相克食物草菇适量相克食物
红枣适量相克食物枸杞适量相克食物
玛卡适量适量
白胡椒适量料酒适量
桂圆肉适量相克食物

汽锅鸡的做法

  • 1.活草鸡一只宰杀洗净

  • 2.剁块放入汽锅

  • 3.将所有配料放入鸡块上,调料只加盐和白胡椒

  • 4.水锅大火烧开放上汽锅,待冒出大蒸汽后改中火蒸制。

  • 5.蒸制2-3小时,关火上桌。

  • 6.盛小碗内食用,味美汤鲜。

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