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椰蓉蔓越莓馅(月饼)的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:26:32  阅读:6046+ 来源:本站原创 作者:李欣汝

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

蔓越莓50克 椰蓉130克
牛奶40克相克食物黄油70克
白糖70克相克食物 全蛋液60克
熟糯米粉40克

椰蓉蔓越莓馅(月饼)的做法

  • 1.材料分别称重,一个鸡蛋打闪,蔓越莓切碎。

  • 2.将软化好的黄油,放入牛奶,白糖,盖上保鲜膜,放微波炉里面加热一分钟左右到黄油融化。

  • 3.将那个椰蓉倒进融化好的黄油里然后搅拌均匀,稍微放凉一点。

  • 4.炒一些那个糯米粉可以在放凉椰蓉黄油的时候炒也可以提前炒,我这个炒得多,我是提前炒的嗯,这样下次就不用为几十克去炒了,多炒点放在家里备用,如果经常做的话。

  • 5.再把打好的鸡蛋液倒入放凉后的椰蓉黄油里拌匀,然后放熟糯米粉。

  • 6.最后加入切碎的蔓越莓碎,然后搅拌均匀后用保鲜袋装起来放冰箱冷藏半小时以上就可以用了。

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