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孕妇能喝羊肉汤吗

2018-09-21 05:12:17  阅读:9850+ 来源:本站原创 作者:郑钧

  羊肉汤如此美味滋补,让不少孕妇在怀孕期间胃口大开,一改之前的食欲不振。那么到底孕妇能喝羊肉汤吗?羊肉属于温性滋补类食材,在孕期间食用会不会引起上火呢?想知道孕妇能不能喝羊汤的你,赶紧进来看看吧。

  孕妇能喝羊肉汤吗?答案是能喝的!

  可以喝的,孕妇在孕期间喝羊肉汤的话对胎儿不会造成影响的。但孕妇凡吃东西,都不要过量,就连羊肉汤也是同理,不要喝多,特别是夏季的时候,要是喝多了很容易上火的。

  同时,孕妇在日常饮食中可以多吃鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

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