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柠檬猕猴桃苹果汁的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 05:03:29 阅读：8108+ 来源：本站原创 作者：范冰冰

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津
猕猴桃：暖肝、健胃、清热
柠檬：和胃、生津止渴、安胎

食材用料

苹果1个相克食物	猕猴桃1个相克食物
柠檬1片相克食物	枸杞籽3粒

柠檬猕猴桃苹果汁的做法

1.苹果一个去皮切块。猕猴桃一个去皮切块。柠檬切一片去皮。几粒枸杞籽。混合在一起。
2.将水果放入电动果汁搅拌机中。加适量矿泉水。插电源打成果汁。一分钟速成。
3.倒入杯子。加两片鲜柠檬。加几粒泡好的枸杞点缀。
4.成品。味道酸甜，棒棒的

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