您当前的位置：中国生活健康网新闻正文

带鱼白萝卜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 09:54:41 阅读：1348+ 来源：本站原创 作者：陈司翰

健康功效

带鱼：补虚、解毒、止血
白萝卜：消食积、化痰、宽中

食材用料

带鱼1条相克食物	白萝卜半根相克食物
油，盐，料酒适量	葱适量相克食物
姜蒜适量

带鱼白萝卜的做法

1.带鱼洗干净切段
2.白萝卜切片姜蒜也切片
3.葱切段
4.姜蒜油锅里爆香
5.下带鱼段稍微煎一下放适量的盐料酒提香
6.最后放入白萝卜倒适量的清水煮熟出锅前撒上葱花即可

上一篇：烤肉肠的做法和食材用料及健康功效

下一篇：秘制火锅的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯