隐性饥饿你听说过吗？看看你现在宝宝有没有遇到过

隐性饥饿你听说过吗？看看你现在宝宝有没有遇到过。相信很多的一些有孩子的爸爸妈妈都是这样认为的，那就是孩子正是长身体的时候只要他吃得够多了，够好，就长得够快。这类家长的思维可真是够简单粗暴的，还真的以为只要宝宝吃得多就行了吗？其实并不是这样的，听说过隐性饥饿吗？快去看看你家的宝宝有没有遇到这种情况？

说到这里，很多家长就觉得很奇怪。不懂的家长看过来。接下来，给大家解释一下，隐性饥饿又是什么情况。隐性饥饿大体上说的就是就是说你体内缺乏某一种东西，从而阻碍你身体的生长。如果像大多数家长只关心孩子肚子是不是吃饱了，就给他随便吃一些东西，这样做会让他体内的脂肪增多，肚子确实是变饱了，而他体内还因为缺少某一些微量元素饥饿着呢。通常他所表现出来的症状就是，你的小宝宝一不小心就会生病，动不动就感冒，还连续不断的好几天好不了；并且平时看起来胖乎乎的，但是他的身高却长得非常的慢。这其实都是因为微量元素尤其是维生素a和维生素d摄入量不足才造成的。这时很多家长就表示照顾宝宝太难了，宝宝的隐性饥饿真是伤不起啊。宝宝的生长发育是持续的，对营养素的要求也应当持续供应。

宝宝至少在两岁的时候才能把牙齿长齐，一岁半才能稳定的走路，差不多快两岁多的时候才可以活蹦乱跳的到处跑，0到3岁还是身高长得最快的时候，还有他对外界的抵抗力也在不断的发展。这些都是需要维生素a和维生素d的帮助才可以，这个时间段家长可要相当的注意了。我们都知道维生素d可以让钙更好更快的吸收，能够让钙顺利抵达骨骼和牙齿，让它们更坚固。而维生素a能让骨细胞生长。只有这样，宝宝才能够让牙齿长得更好更齐，双腿也比较有力，身高正常的生长。在这个过程中，维生素a和维生素d可是一点儿都不能少的。

再有，就是宝宝的抵抗力往往不是很好，很容易使宝宝产生腹泻，流鼻涕，咳嗽这样的症状。维生素a能够使宝宝对外界环境有更高的抵抗力。让外界的病毒到达不了体力，而维生素a维生素d又能促进病毒天敌的生成，它就是抗体，让宝宝在健康的环境中生长。

所以要家长们可要注意，在孩子的的饮食上要搭配合理。其实我要告诉大家的一点就是蔬菜和水果，维生素d含量比较少，而且维生素a的转化率也比较低，动物肝脏也不能吃得太多了，所以光给孩子多吃是不行的。所以我们要做好三件事情: 第一就是，我们要同时补充维生素a和维生素d，第二点就是不能间断，要一直补，第三点就是一定要坚持补。