失眠跟内脏有关系吗

在这个快节奏的时代，人人都压力大；没时间休息，要做的事情很多，应酬也频繁起来，就导致了经常性失眠。接下来就介绍下失眠给我们的身体带来哪些伤害。尤其是我们的：“五脏庙”，那么失眠和内脏与关系吗？

失眠跟内脏有关系吗？

是有关系的。失眠病位主要在心脏、并涉及肝、脾（胃）肾三脏机体诸脏腑功能的运行正常且协调，人体阴阳之气运行正常则人的睡眠正常，反之就会出现睡眠障碍——失眠。

失眠跟肝有关系吗？

通宵熬夜晚睡对肝会造成伤害! 因为晚上（1点至3点）是丑时，此时是人体排毒的一个重要时辰。肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，并在身体里面扮演着去氧化，储存肝糖，分泌性蛋白质的合成等等。肝脏也制造消化系统中之胆汁。

肝脏是人体消化系统中最大的消化腺，还能促使一些有毒物质的改进，如果此时不休息，肝脏就无法完成毒素的排泄，长时间如此会造成脸上色素沉着，脸上还会长肝斑（黄褐斑），影吃美容。另外，肝脏属木，脾胃属土，脾胃不好就是木克土的现象。简单的说，就是肝脏不好就会影响到胃的消化和吸收功能。

失眠跟内脏有关系吗？本篇文章已经介绍完毕，在事业上每个人都想力争上游，做个强者，这是可以理解的；但建议大家还是稍微顾及一下我们的身体，有规律作息时间，不仅是对自身的负责，更是对家人的一种体贴，不会每天担心你。