总钙偏低是的原因

因随着社会的进步，现在都已经步入小康，大多数人家天天大鱼大肉都可以，但有一少部分人家可能会遇到身体上缺少元素，严重的可能会导致产生疾病，那么导致总钙偏低是的原因是什么？所以这一期小编就对于这个问题去介绍一番。

总钙偏低是的原因

这种情况，就是缺钙的症状，你可以在医生的指导下积极补充钙质治疗，小编建议平衡膳食，适量补钙，多晒太阳，定期复查。饮食调养.胃病患者的秋季饮食应以温,软,淡,素,鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情. 多食用牛奶、酸奶、河虾、虾皮、海带、花生、雪里红、豆腐等，也可以在医生指导下使用补钙药物治疗。

怎么让宝宝预防缺钙贫血

宝宝可以多吃些含钙的食物的，虾皮、可以带骨连壳吃的小鱼小虾、黑芝麻、坚果类如花生等含钙量也很高。豆和豆制品含钙也丰富，绿色蔬菜如西蓝花菜、甘蓝菜含钙丰富且草酸含量少，也是钙的良好来源。

平时有意识给宝宝多吃含铁丰富的食物，如瘦肉、猪肝、蛋黄及海带、发菜、紫菜、木耳、香茹、豆类等。要注意饮食的合理配合，如餐后适当吃些水果，水果中含有丰富的维生素和果酸，能促进铁的吸收。

希望以上内容可以对大家有所帮助，也希望大家可以对自己的身体有所了解，定期去医院进行检查身体状况，多多注意一些平时生活习惯和饮食习惯，小编对于总钙偏低是的原因和 怎么让宝宝预防缺钙贫血的介绍就到此结束了。