手指关节粗可以捏细吗

手是人的第二张脸，不论是对于女性朋友还是男性朋友来说，一双漂亮的手会在你的日常生活和人际交往中加分不少，而手指关节的美观程度也是直接决定着一双手整体的视觉体验的，人们都喜欢纤细的手指，所以如果手指关节粗的话就会令很多人苦恼，那么手指关节粗可以捏细吗？

手指关节粗可以捏细吗

根据你说的手指粗大问题，考虑与发育及遗传有关系。要是想捏细是不现实的。日常生活中不要经常折手指可以减少关节变粗。如果想使关节变细点可以多活动，像是甩甩手指，练习转笔等。并且这种情况建议平时注意生活习惯，不要过多进行力量型劳动，防止继续变的粗大。

手指关节粗是什么原因导致的

手指关节变大的常见原因有以下几种：

1、骨关节病，一般与年龄和积累性损伤有关。如类风湿关节炎，不只手关节变大，还会伴有其他关节的变大。

2、外伤，可造成关节变形、肿大，大多数情况下手指关节外伤后无法恢复到原来的状态。

3、积累性损伤，手指总是用力，反复做同样的动作，长此以往，造成关节的损伤。比如做家务活、在工厂做工等。一些白领女性工作中需要长时间用手敲键盘，也可造成积累性损伤。

4、有的人因为经常掰手指，手部结缔组织较致密，结果反而刺激关节肿大，难以消退。

此外，地方性的大骨节病也是原因之一，是缺少一种微量元素造成的。

针对上述可能导致手指关节变大的原因，人们在日常生活中，应注意保护自己的双手关节。比如：做饭切菜时，手指不要太用力。临床曾见因为长期切菜、握菜刀太用力而导致掌指关节半脱位的病人。在用手方面要注意劳逸结合，适当减少手指过劳的运动，避免往复性动作太多，注意手保健。但也不可矫枉过正，什么事情都不做，否则容易造成血液循环不畅，造成手部的内在肌萎缩。对手指按摩。

最好利用看电视的时间来从事这种简单的指部运动（当然也可以专门做）。先从指尖开始按摩到手指底部，动作要坚定而柔和，就像戴手套差不多，在按摩时，有条件的可以先涂上润手霜或蜜，以增加柔润。

正因为手的重要性，所以我们更应该注意对手的保养和爱护，不要在手变得粗糙不堪的时候才后悔莫及，而且我们也不应该在追求手的美感的时候一味的去想办法改变手指的形状，因为手指的形状很大程度上是有基因的成分的，外力上很难改变。