皮肤过敏具体表现症状有哪些

皮肤过敏是春季最常见的皮肤疾病。有的人抵抗过敏源能力强，有的人弱，所以有部分人的皮肤角质薄，更容易出现过敏的情况。皮肤过敏不仅影响个人形象，而且不容易根治，反反复复，还会造成睡眠质量下降。那么皮肤过敏表现症状有哪些呢？皮肤过敏如何预防呢？让我们一起来了解一下吧！

皮肤过敏表现症状有哪些

皮肤过敏的症状表现为皮肤会变得极度瘙痒，挠抓患处会导致皮肤红肿、龟裂、浸出透明液，最后甚至变硬、脱屑。

具体的过敏原可以分为接触过敏原、吸入过敏原、食入过敏原和注射入过敏原四类。每类过敏原都可以引起相应的过敏反应，主要的表现是多种多样的皮炎、湿疹、荨麻疹。

皮肤过敏的预防方法

1、减少诱发加重因素及刺激因素如机械因素（搔抓、摩擦）；物理化学因素（热水洗烫、高温、低湿度、刺激性药物）；生物因素（动植物、微生物感染等）；精神紧张或情绪低落或消化功能紊乱。

2、远离致敏因素，尽可能减少环境中的变应原，如吸入性过敏原（凡是能够经呼吸道吸入的物质都是潜在的过敏原），包括尘土、尘螨、棉絮、花粉（春夏和秋季），动物毛、真菌、昆虫和烟等。食物过敏原（是指通过食入引起过敏反应的过敏原），包括鱼虾、 蟹、牛羊肉、鸡蛋、牛奶、花生、黄豆和坚果等。

3、呵护皮肤，科学合理地洗澡，选择酸碱度(PH)中性，无刺激性的香皂；不可乱用的护肤产品，内衣要选择柔软的棉织品，不宜穿羊毛、化纤织物，这些织物较粗糙，且对皮肤有刺激性。

4、注意饮食调理，均衡营养，多吃一些水果、蔬菜等维生素丰富的食物，维生素C是天然的抗组织胺剂，每天应该从饮食中摄取。少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。

易过敏体质的人群需要经常对居室进行打扫，保持卫生的清洁，多开窗通风换气，尽量避免太阳光直射，不使用刺激性强的化妆品。远离各种过敏源，平时饮食要清淡，多参加户外活动，提前自身的免疫能力。以上是针对皮肤过敏表现症状有哪些的介绍，希望对你有帮助。