窦性心动过速能活多久

心跳的快慢可以基本的判断一个人是否健康。一般来说，运动员的心跳会比普通人要慢上一些，因为长期大量运动会改变他的身体机能，所以运动员的心跳慢还是比较正常的。但是如果一个人窦性心动过速能活多久呢？

窦性心动过速能活多久

窦性心动过速一般都是继发性或者生理性的。从诊断方面讲，心率超过一百次的窦性起搏心律都称为窦性心动过速，但是在100左右的心动过速没有什么特殊意义，除非有明确证据表明是由于心脏或其他疾病引起的。多数窦性心动过速出现在紧张、劳累、焦虑、剧烈活动后，病理性的见于心脏负荷增加（比如血压急剧增高），氧气代谢异常（如肺炎、哮喘），贫血（如长期缺铁性贫血）等情况，这些需要针对原发疾病进行治疗。如果只是一过性的，对身体没有什么影响，也不需要治疗。一般不影响寿命。

窦性心动过速要小心什么

窦性心律过速的患者，在平时的生活中，要注意避免精神紧张、忧虑、压力过大，或者精神上受太大的刺激等。另外自身方面也要做一定的调整，要学会排解压力，放松心情，尽可能的保持心态平稳，心情愉快。

活生活上要养成规律的习惯，每天要规律的饮食、规律的作息，不要过度的劳累，要劳逸结合，保持充足的睡眠，不熬夜。适当的体育锻炼，帮助改善体质，提高抵抗力。

有这类症状的人可以不用太担心，这是正常的，并没有什么问题。但是，有的时候，如果感到心脏有所不适光做这一项检查是不过的，说明不了什么，要查清病因还得把这份数据跟其他的检查结果一起来判断。