身体痒应该如何快速解决

每个人都出现过身上痒的现象，但是每个人痒的原因是不一样的。有些人根本就不知道自己的体质是什么样的，其实也有过敏性的体质。只是有的时候人们不注意，现在好多人特别爱吃一些海鲜之类的食物，但是有的人吃完会过敏，那么，身体痒怎么快速解决？

身体痒怎么快速解决

不能用力搔抓皮肤瘙痒处，直抓到皮肤出血为止，结果是越抓越痒，越痒越抓，形成恶性循环。禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖饮食，忌酒类和海鲜类食物，多吃新鲜蔬菜。用冷水冷敷，可以比较快的消除皮肤红肿瘙痒的过敏症状。同时外用参肤霜也可快速止痒。

但有些人喜欢用热水烫的感觉，这样可以在感觉上比较舒服，瞬间不会再痒。但是治标不治本。而且皮肤过敏症状会越来越重。洗澡水不宜过热。不正确的洗澡方法也是造成皮肤瘙痒的原因之一。

由于气温下降，美美地洗上一个热水澡是最舒服的事情，但是如果洗澡水的温度过高，会使皮肤表层的油脂大量流失，破坏其保护功能，因而洗澡水的温度与体温差不多就可以，以37-40℃最适宜。

经常全身要是怎么回事

皮肤瘙痒症是指无原发性皮损而自觉瘙痒之皮肤病，中医称“痒风”、“风瘙痒”。 皮肤瘙痒症的发病原因是随年龄的增长，皮下组织含水量减少，弹性减退，皮下脂腺分泌不足，使皮肤干燥、萎缩、外受风、湿、热、虫侵孙或精神紧张、情绪激动、衣被过暖、机械刺激，服食辛辣、鱼虾、酒类、咖啡、浓茶等发物，摄入含锰食物不足等多种因素，导致全身瘙痒。多发于老年人和秋冬季，瘙痒有全身性的，也有局部的。 民间应用散风清热，养血润肤。

身体痒怎么快速解决？现在也有很多人是过敏体质，但是很多人还特别的爱吃一些海鲜。所以一些过敏体质的人平时尽量少吃辛辣的食物和一些海鲜，不仅会导致身体发痒，经常吃对身体也不是很好。如果是过敏体质平时可以多吃一些有营养的蔬菜。