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珍选捞汁杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:34:56 阅读：481+ 来源：本站原创 作者：何家劲

健康功效

杏鲍菇：活血化瘀

食材用料

杏鲍菇	珍选捞汁
红辣椒	青辣椒相克食物
蒜相克食物

珍选捞汁杏鲍菇的做法

1.准备食材
2.将杏鲍菇清洗干净,入蒸锅中大火证7-8分钟,取出晾凉备用;
3.将青红椒和大蒜都切成细末;
4.将切好的末倒入小碗中
5.将珍选捞汁倒入碗中，放入冰箱冷藏备用
6.淋上珍选捞汁即可

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