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韭菜元宝饺子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:31:21 阅读：4072+ 来源：本站原创 作者：冯德伦

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
韭菜：温中、补肾、解毒
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

饺子皮2斤	猪肉适量相克食物
韭菜适量相克食物	油适量
盐适量	姜末适量
葱末适量	孜然粉适量
酱油适量	鸡精适量
糖适量相克食物	料酒适量

韭菜元宝饺子的做法

1.肉弄肉末
2.加料酒，酱油，姜末，鸡精，盐，糖，孜然粉，向上一个方向拌
3.加葱末，香油
4.加韭菜
5.成品

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