(五)泡酒。将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。红光满面者勿食人参 慢性疲劳到底是什么?比如说气虚，中医叫“神疲乏力，气短懒言”，我们讲人参是补气的，你要是这样的人，你用人参才管用，才是对症的。对于气虚的人，每天都疲劳，那么人参是的保健药，没有其他的能够超过它的。
面对亚健康，一方面，我们要改变心态，调节身心；一方面，我们要变被动休息为主动休息，学会用积极的办法发送既已形成的“恶性循环”；另一方面，我们要寻求药物的帮助，而人参又是诸多药物佼佼者。现代研究已经证实，人参能够从多方面对机体进行调节，帮助机体从疲惫中解脱出来。有人称人参能够帮助人们在激烈竞争中取胜的“神草”。2、将莲子泡洗干净，放盆内，加水、冰糖上笼蒸烂取出。
(一)炖服 补正气、疗虚损、抗衰老。 1.大补元气：适于元气虚脱。1气虚欲脱，症见面色苍白，心悸不安，虚汗不止，脉微欲绝者。2气脱亡阳，上面症状兼有冷汗淋漓，四肢不温。每与附子同用。
红光满面的人人参提取物还具有抚平皱纹、促进血液循环，加速新陈代谢等多重功效，可有效调理肌肤，恢复其健康年轻状态。 人参1克、菠萝、苹果、鲜桃、蜜桃、梨、莲子各15克、青丝、红丝、瓜条各5克、冰糖、香蕉精、水淀粉各适量。用不好有危害
8、妊妇腹痛吐，不能饮食：用人参、炮干姜，等分为末。加生地黄汁，做成丸子，如梧子大。每服五十丸，米汤送下。长白山正宗人参 芦上有较密集的碗状疤痕，俗称“芦碗”，野山参芦较细长、芦碗紧密。
人参的功效与作用（1）气壮神足，非常健硕的青壮年人，不适宜吃人参。人参补气，气壮神足的的人吃人参或者红参可能会出现上火症状。
2.实热证、湿热证及正气不虚者禁服。 大补元气，复脉固脱，益气摄血。用于体虚欲脱，肢冷脉微，气不摄血，崩漏下血;心力衰竭，心原性休克的功效。
在韩国，人参进入食品应用更宽，像人参糕点、人参糖、以及餐饮当中都能体现人参的成分。2
