健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 水荠菜适量金针菇适量相克食物鸡蛋一个相克食物大葱一根相克食物 植物油适量 盐，...
发布时间：2017-11-03 21:06
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃黄瓜：利水、清热、解毒洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料金针菇一把相克食物黄瓜一根相克食...
发布时间：2017-11-03 20:47
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料腐竹半斤相克食物 熟猪肚丝2两 胡椒碎1匙 鸡粉适量 葱度适量银杏2两相克...
发布时间：2017-11-03 20:38
食材用料 小青菜 猪肉糜 馄饨皮 盐 鸡精 色拉油青菜鲜肉大馄饨的做法1.准备好原料。2.青菜洗净，盐开水锅里面焯烫变色。3.捞出放...
发布时间：2017-11-03 20:27
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 腾蛋6个 青红椒12个油适量胡椒粉适量 盐适量青红椒炒腾蛋的做法1.将新鲜的青红...
发布时间：2017-11-03 20:25
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 桂林米粉适量 青瓜小半截 肉丝适量油适量 蒜末适量 黄豆酱适量酱油适量 生粉适量肉丝...
发布时间：2017-11-03 20:21
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花110g相克食物 核桃仁40g葱适量相克食物 盐适量姜适量相克食物蒜适量相克食物...
发布时间：2017-11-03 20:20
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜适量相克食物 中筋粉适量 盐少许 榨汁机一台 压面机一台菠菜面条的做法1.菠菜洗净...
发布时间：2017-10-31 01:27
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 蛋挞皮6个牛奶适量...
发布时间：2017-10-31 01:25
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒香菇：补虚、健脾、化痰食材用料韭菜半斤相克食物 猪肉沫半斤香菇八个相克食物 饺子皮30张 盐适...
发布时间：2017-10-31 01:24
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鹌鹑蛋：益气、补血、润肤酱油：升压、补血、护齿食材用料香菇7个相克食物鹌鹑蛋10个相克食物蚝...
发布时间：2017-10-31 01:24
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡中翅 盐油胡椒粉糖相克食物 生抽 老抽红烧鸡翅膀的做法1.鸡中翅洗净用牙签在2...
发布时间：2017-10-31 01:20
食材用料 大虾仁10个 青豌豆80克 玉米粒80克 葱花5克 姜片5克 盐0.5克番茄酱15克相克食物蚝油5克糖5克相克食物 鲜鸡汁2滴水淀粉...
发布时间：2017-10-31 01:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用...
发布时间：2017-10-31 01:20
健康功效 党参：健脾、补肺、益气黄芪：利水、补气、托毒红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料乌鸡1/4只相克食物党参1条相克...
发布时间：2017-10-31 01:19
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅一对相克食物 奥尔良腌料沾满鸡翅奥尔良鸡翅的做法1.鸡翅洗净2.把鸡翅上撒满腌...
发布时间：2017-10-31 01:19
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉300g真姬菇100g土...
发布时间：2017-10-31 01:16
食材用料 水油皮: 中筋面粉120克猪油30克 水60克白糖30克相克食物 油酥:猪油50克 中筋面粉100克 馅料: 绿豆馅适量豆沙千层酥的做...
发布时间：2017-10-31 01:14
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料红薯一个相克食物大米150g相克食物红薯大米粥...
发布时间：2017-10-31 01:13
健康功效 沙丁鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智料酒：活血化瘀食材用料沙丁鱼相克食...
发布时间：2017-10-31 01:13
