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火龙果沙拉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 火龙果:活血化瘀食材用料火龙果半个相克食物 沙拉适量火龙果沙拉的做法1.准备好所有材料2.火龙果对半切开,取出半个3....

发布时间:2017-10-30 13:36

热狗芝士面包的做法和食材用料及健康功效

食材用料 高粉150g 低粉30g 细砂糖18g 盐1g 奶粉10g 水85ml 无盐黄油12g 全蛋液20g 酵母2g 热狗香肠4根 奶酪片4片 去皮白芝麻适...

发布时间:2017-10-30 13:35

西洋参红枣炖排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西洋参:清热泻火、补气、生津食材用料西洋参5克相克食物 肋排骨500克红枣6玫相克食物葱少许相克食物 盐少许 水适量西...

发布时间:2017-10-30 13:35

凉拌冰草的做法和食材用料及健康功效

食材用料 冰草200克 油、盐、蒜、芝麻油适量凉拌冰草的做法1.冰草洗净。蒜剁碎。2.切大段。3.放适量盐和剁碎的蒜,放适量芝麻油...

发布时间:2017-10-30 13:34

海蛎卤面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料 面条500g 海蛎300g 菌菇150g白菜50g相克食物油少量 盐少量海蛎卤面的做法1.准备材...

发布时间:2017-10-30 13:34

足球饭团的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料米饭1碗相克食物海苔1张相克食物足球饭团的做法1.米饭...

发布时间:2017-10-30 13:34

双椒炒猪腰的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒猪腰:补肾、益气、扩张血管花椒:温中、止泻、止痛食材用料 大红椒半个 山东椒半个韭菜适量相...

发布时间:2017-10-30 13:33

萝卜糊塌子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料萝卜280克相克食物面粉四勺鸡蛋两个相克食物 盐适量...

发布时间:2017-10-30 13:31

烫面花生饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量 开水适量花生适量相克食物葱适量相克食物鸡...

发布时间:2017-10-30 13:29

紫薯西米卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯两个相克食物西米适量白糖多少依个人口味定相...

发布时间:2017-10-30 13:26

啤酒鲈子鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲈...

发布时间:2017-10-30 13:24

红烧牛蛙的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛蛙两只青椒半...

发布时间:2017-10-30 13:21

炸茄饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气茄子:清热、活血、消肿食材用料五花肉500克茄子2根相克食物 盐适量 植物油适量料酒适量 五香...

发布时间:2017-10-30 13:20

红酒浸雪梨的做法和食材用料及健康功效

食材用料 红酒200毫升雪梨1个相克食物红酒浸雪梨的做法1.准备好食材料2.雪梨去皮,去核切薄片3.把红酒和雪梨放入锅中.大火烧开转...

发布时间:2017-10-30 13:20

金蒜茄盒的做法和食材用料及健康功效

食材用料 长茄子2个 猪肉馅200克香葱2棵相克食物姜10克相克食物蒜20粒相克食物鸡蛋1个相克食物 干淀粉2勺面粉4勺食用油适量 生抽...

发布时间:2017-10-30 13:19

麦片粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 杏仁:止咳、祛痰、平喘食材用料 即食麦片适量葡萄干适量杏仁适量相克食物 奶粉适量 凉开水适量麦片粥的做法1.即食麦片...

发布时间:2017-10-30 13:19

鲜虾豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒虾:补肾壮阳、托毒、护肝香菇:补虚、健脾、化痰食材用料豆腐一块相克食物虾6个相克食物香...

发布时间:2017-10-30 13:18

没有芝士的pizza的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力香菇:补虚、健脾、化痰食材用料香肠2条相克食物香菇50g相克食物没有芝士...

发布时间:2017-10-30 13:17

泡鸡爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸡爪二十个相克食物 泡椒两袋八角...

发布时间:2017-10-30 13:16

胡萝卜淮山排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花椒:温中、止泻、止痛食材用料排骨一斤相克食物胡萝卜1-2条...

发布时间:2017-10-30 13:14