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南乳猪手的做法和食材用料及健康功效

食材用料猪手3只相克食物 香叶,八角,丁香,小茴香,草果,陈皮,胡椒,桂皮香料,少许 姜块,蒜头,件头,各一两 南乳,腐乳,...

发布时间:2017-10-29 02:54

红豆薏米糖水的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血薏米:健脾、利湿、除痹红糖:健脾、益气、补血食材用料红豆100g相克食物薏米50g相克食物红...

发布时间:2017-10-29 02:52

荷兰豆炒腊味的做法和食材用料及健康功效

健康功效 荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目腊肉:保护神经系统、补血、护齿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料荷兰豆3...

发布时间:2017-10-29 02:51

艾香糯米糍的做法和食材用料及健康功效

食材用料艾草100克糯米粉300克 芝麻花生馅适量椰子粉适量白糖适量相克食物艾香糯米糍的做法1.将艾草洗净滤干水,切碎,用搅拌机...

发布时间:2017-10-29 02:51

红糖花生酥的做法和食材用料及健康功效

食材用料红糖30克相克食物 玉米油50克 鸡蛋液30克 花生酱100克 花生粒20克 低筋面粉100克红糖花生酥的做法1.玉米油加红糖搅拌均...

发布时间:2017-10-29 02:45

板栗闷排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 板栗:健脾、补肾、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪肋骨500克板栗350可相克食物 盐适量姜适量相克食...

发布时间:2017-10-29 02:45

红薯银耳糖水的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料红薯适量相...

发布时间:2017-10-29 02:44

自制冰激凌的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 蛋黄1个 细沙糖10克 淡奶油100克牛奶70克相克食物自制冰激凌的做法1.蛋黄加细沙糖搅打至颜色...

发布时间:2017-10-29 02:44

焦溜丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪肉(半肥瘦)20...

发布时间:2017-10-29 02:42

牛奶杏仁面包条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 普通面粉300克鸡蛋50克相克食物油15克牛奶100克相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:41

小龙虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜相克食物小龙虾的做法1.油煮热 大蒜生姜跟龙虾一起放锅里炒2.小龙虾变红色后到啤酒...

发布时间:2017-10-29 02:39

五彩煎包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜:温中、补肾、解毒食材用料面粉500克猪肉500克相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:39

麻辣藕丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌味精:升压、富含蛋白质、富含钠花椒:温中、止泻、止痛食材用料藕2相克食物 盐3克葱适量相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:38

香爆腊牛肉的做法和食材用料及健康功效

食材用料 蒜米适量孜然粉适量 大蒜叶适量干辣椒适量相克食物 腊牛肉300g香爆腊牛肉的做法1.准备食材。2.过水,待用。3.过油,待...

发布时间:2017-10-29 02:37

小炒南瓜叶的做法和食材用料及健康功效

食材用料 南瓜叶 盐 鸡精 姜蒜小炒南瓜叶的做法1.南瓜叶拉丝,洗净,2.姜蒜 辣椒切好,备用。按个人喜欢 可以不放青椒。3.锅中加...

发布时间:2017-10-29 02:37

排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳玉米:健脾、利水、祛湿食材用料排骨500g相克食物胡萝卜2根相...

发布时间:2017-10-29 02:37

炒四季豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆400克相克食物 蒜瓣3个生姜5克相克食物 红辣椒4个油70克 盐适量酱油5克...

发布时间:2017-10-29 02:36

油酥饼夹肉的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉适量 酵母适量油酥饼夹肉的做法1.面粉中加入酵母温水和面 揉成面团发酵2.取另外一个容器放面粉 面粉加入盐 小茴香...

发布时间:2017-10-29 02:35

黑米红豆绿豆糯米粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血绿豆:暖肝、利水、清热黑米:明目、暖肝、健脾食材用料红豆一把相克食物绿豆两把相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:35

甜酸排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料排骨半斤相克食物 菠箩适量番茄适量相克食物洋葱适量相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:35