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凉拌香菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红椒:温中、开胃、消食食材用料香菜一把相克食物蒜头3...

发布时间:2017-10-29 03:23

南瓜肉包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料面粉适量南瓜一块相克食物猪肉适量相克食物 酵母适量大...

发布时间:2017-10-29 03:21

奶香桂花山药紫薯糕(紫玉桂花糕)的做法和食材用料及健康功效

食材用料铁棍山药1根相克食物 小紫薯2个 桂花蜜适量白砂糖3勺相克食物 椰奶300ml奶香桂花山药紫薯糕(紫玉桂花糕)的做法1.铁棍...

发布时间:2017-10-29 03:21

奶酪面条沙拉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料 玉米粒少许西...

发布时间:2017-10-29 03:21

炸灌小肠的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻荸荠:消食积、化痰、清热生津干香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 主料:猪小肠400克 肥...

发布时间:2017-10-29 03:21

土豆蛋花汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆一个相克食物鸡蛋一个相克食物 菜籽油适量 盐适...

发布时间:2017-10-29 03:20

粗粮细做的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茼蒿:安神、促进生长、发育、增强免疫力小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目油菜:清热解毒、活血祛瘀、散...

发布时间:2017-10-29 03:18

韭菜炒河虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 河虾:补肾壮阳、托毒、改善血液循环韭菜:温中、补肾、解毒食材用料河虾300克相克食物韭菜120克相克食物油20克 盐适量...

发布时间:2017-10-29 03:14

韭菜三鲜水饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料韭菜500克相克食物...

发布时间:2017-10-29 03:14

李锦记叉烧鸡 ♥的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鸡 一只 蒜米 4-5瓣 (拍碎) 腌料: 黑酱油 1匙李锦记叉烧鸡 ♥的做法1.把鸡洗干净,用厨房纸吸干水分,然后把鸡前后都...

发布时间:2017-10-29 03:07

小炒藕丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料藕一段相克食物青椒一个相克...

发布时间:2017-10-29 03:07

香辣红油的做法和食材用料及健康功效

食材用料 细辣椒面5斤 粗辣椒面5斤 菜油50斤生姜500克相克食物洋葱500克相克食物小葱400克相克食物 三柰,八角,香叶,桂皮,陈...

发布时间:2017-10-29 03:06

什锦烤鸡串的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气口蘑:补虚、健脾、宣肺止咳青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡腿1个相克食物口...

发布时间:2017-10-29 03:05

香煎牛肉秋葵卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料 秋葵4个牛肉8片相克食物 橄榄油适量黑胡椒适量 香菜、胡萝卜适量香煎牛肉秋葵卷...

发布时间:2017-10-29 03:05

粿卷(越南米纸版)的做法和食材用料及健康功效

食材用料 越南米纸适量 猪肉沫适量 胡萝卜丝少量 青瓜丝少量 生抽少量蚝油少量 葱末少量 姜末少量油少量 盐少量粿卷(越南米纸版...

发布时间:2017-10-29 03:04

虾仁炒西兰花的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料虾仁300g相克食物西兰花一朵相克食物蒜10g相克食物水淀粉10g 生抽少许 白糖10g虾仁...

发布时间:2017-10-29 03:03

圣诞树/雪人曲奇饼干的做法和食材用料及健康功效

食材用料 总统无盐黄油200克 糖粉140克 鸡蛋一个约50克 低粉350克 奶粉50克圣诞树/雪人曲奇饼干的做法1.克称称好以上5种食材2.黄...

发布时间:2017-10-29 03:01

自制面条的做法和食材用料及健康功效

食材用料 高筋粉400克 水180克 盐1克自制面条的做法1.所有的食材放在一起,和成团醒2个小时。2.把面揉好切成片。3.放在压面机里...

发布时间:2017-10-29 03:01

豆沙酥。的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉300克黄油110克 色拉油50克 盐2克 豆沙馅适量 青果少许 蛋白1...

发布时间:2017-10-29 03:01

浇汁日本豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 日本豆腐3个淀粉适量油适量 蒜泥适量香菜适量相克食物 海鲜酱油3勺米醋1勺相克...

发布时间:2017-10-29 02:56