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炫富大虾(蒜蓉虾)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料青虾半斤相克食物蒜半头相克食物姜两片相克食物香葱1根相克食物 盐适量 啤酒...

发布时间:2017-10-29 01:24

牛奶燕麦片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 即食燕麦片适量 纯牛奶适量 80℃以上开水适量蜂...

发布时间:2017-10-29 01:24

香菇炒萝卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料萝卜一个相克食物香菇五朵相克食物葱半根相克食物姜...

发布时间:2017-10-29 01:24

小鱼小虾一锅鲜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿花椒:温中、止泻、止痛桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 小鱼500克 小虾250克 三合面200克...

发布时间:2017-10-29 01:23

南瓜糯米盅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素虾:补肾壮阳、托毒、护肝香菇:补虚、健脾、化痰食材用料南瓜相克食物虾相克食物香菇...

发布时间:2017-10-29 01:21

双椒金线鱼干的做法和食材用料及健康功效

食材用料 金线鱼干100克 青红尖椒各适量生姜3片相克食物大蒜3瓣相克食物 花椒粒适量料酒1大匙 盐适量双椒金线鱼干的做法1.买回的...

发布时间:2017-10-29 01:21

青菜豆腐羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐一块相克食物青菜一把相克食物 盐适量 鸡精适量淀粉适量油几滴青菜豆腐羹的做...

发布时间:2017-10-29 01:20

爆炒牛背筋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料 蒜米5粒 盐适量味精...

发布时间:2017-10-29 01:19

云耳蒸鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡肉500克相克食物 干云耳100克 小干...

发布时间:2017-10-29 01:17

莲子百合粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 莲子:养心安神、止泻、补脾百合:安神、清心、润肺食材用料莲子20克相克食物百合5克相克食物小米50克相克食物 水适量...

发布时间:2017-10-29 01:16

香酥葱油饼。。。饺子皮的华丽变身的做法和食材用料及健康功效

食材用料 饺子皮500克 葱或香葱适量油适量 盐适量香酥葱油饼。。。饺子皮的华丽变身的做法1.葱切成小丁备用。2.把葱放入碗中,放...

发布时间:2017-10-29 01:15

回锅肉(香哈辣酱版)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料五花肉400g胡萝卜一...

发布时间:2017-10-29 01:15

香蕉冰淇凌的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 淡奶油半汤勺香蕉三个相克食物白糖三十g相克食物 纯牛...

发布时间:2017-10-29 01:15

情人节盖浇饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 瘦肉香菇相克食物黄瓜相克食...

发布时间:2017-10-29 01:14

葱爆海参的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 泡发好的海参4只葱适量相克食物姜少许相克食物蒜一粒相克食物蚝油5g 高汤半...

发布时间:2017-10-29 01:12

扁豆炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 扁豆:健脾、祛湿、消暑猪肉:补肾、滋阴、益气八角:理气、止痛、温阳食材用料扁豆300g相克食物油3勺猪肉1块相克食物...

发布时间:2017-10-29 01:11

煎茄盒子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子1相克食物面粉适量鸡蛋2个相克食物 油盐适量煎茄盒子的做法1.茄子切1厘米厚圆片2....

发布时间:2017-10-29 01:11

泡椒耗儿鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 耗儿鱼2斤鸡蛋1个相克食物淀粉 泡椒大葱相克食物大蒜相克食物 盐泡椒耗儿鱼...

发布时间:2017-10-29 01:11

黑胡椒排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料排骨400克相克食物 蒜瓣10个左右冰糖1勺相克食物油少许酱油...

发布时间:2017-10-29 01:11

鲫鱼浓汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼2条相克食物枸杞适量相克食物姜适量相克食物葱适量相克食物 盐适量 水适量鲫鱼...

发布时间:2017-10-29 01:11