健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克 熟南...
发布时间：2017-10-28 11:58
食材用料西米适量 水西米的四倍 蜜豆两勺牛奶200ml相克食物 水果适量蜜豆西米露的做法1.准备好西米2.无味干净的锅中烧西米四倍的...
发布时间：2017-10-28 11:57
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 燕盏1盏甜橙半个相克食物蜂蜜一块相克食物甜橙蜂蜜燕窝的做法1.先将甜橙洗净，...
发布时间：2017-10-28 11:57
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料小龙虾800克相克食...
发布时间：2017-10-28 11:54
食材用料牛蛙两只 泡椒碎三两 泡姜二两 干辣椒，花椒体味适量 各类素菜土豆，黄瓜，豆腐适量泡椒牛蛙的做法1.将牛蛙砍成小块，腌...
发布时间：2017-10-28 11:53
食材用料莲藕约100克相克食物 油条1根 实耗30克 绵白糖25克蒜头3克相克食物 植物油500克 番茄沙司50克 清汤25克 精盐2克白醋10克...
发布时间：2017-10-28 11:52
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 地瓜叶1把蒜头2瓣相克食物 盐适量油适量姜2片相克食物炒地瓜叶的做法1.准备...
发布时间：2017-10-28 11:52
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热虾米：补肾壮阳、托毒、升压白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料冬瓜一斤相克食物虾米1两相...
发布时间：2017-10-28 11:50
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿7个相克食物 猪排骨一根生姜3片相克食物大葱1段相克食物料酒15g油30g 盐5g...
发布时间：2017-10-28 11:50
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 农家鸡半...
发布时间：2017-10-28 11:48
食材用料 蒸熟的南瓜一个 玉米油少许南瓜馅的做法1.准备一碗蒸好的南瓜2.放入炒锅，最好是不粘锅3.边炒边压烂，南瓜不是很甜的情...
发布时间：2017-10-28 11:48
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆相克食物培根...
发布时间：2017-10-28 11:47
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料土豆1个相克...
发布时间：2017-10-28 11:47
食材用料 鸡蛋（50克）8个 玉米油60克 奶60克 糖粉120克 低粉140克 鲜奶油适量 冻干草莓粉适量 鲜草莓适量菠萝适量相克食物猕猴...
发布时间：2017-10-28 11:46
食材用料 老母鸡大腿一个田七10克 盐适量炖鸡块的做法1.老母鸡大腿去皮，斩件 （我把鸡蛋也放进去了，没有老母鸡，可以换柴鸡）2...
发布时间：2017-10-28 11:46
食材用料 海瓜子一斤大蒜五瓣相克食物生姜一块相克食物 辣酱少许食用油适量 十三香适量 生抽适量 盐适量料酒适量辣酱炒海瓜子的...
发布时间：2017-10-28 11:45
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油65克 全麦粉（带麦麸）75克面粉65...
发布时间：2017-10-28 11:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 磨具4个爱心煮蛋的做法1.先拿4个鸡蛋和4个磨具。2.把磨具放...
发布时间：2017-10-28 11:44
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力玉米：健脾、利水、祛湿红萝卜：活血化瘀食材用料芦笋250克相克食物 茭白笋一个玉米适量...
发布时间：2017-10-28 11:43
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血料酒：活血化瘀食材用料 鱼一条面粉适量淀粉适量番茄酱适量相克食物芝麻适量相克食物 盐适量酱...
发布时间：2017-10-28 11:41
